Ponedeljak 20. 8. 2018.
Washington
190
  • Chicago
    230
  • New York
    180
  • Belmont
    160
  • Atlanta
    230
  • Boston
    250
  • Firt
    190
  • Denver
    230
  • Detroit
    200
  • Dover
    210
  • Hartford
    180
  • Orlean
    190
  • Helena
    230
  • Ren
    150
  • Honolulu
    290
  • Las Vegas
    390
  • Portland
    280
  • Salem
    230
  • Santa Fe
    230
  • Tampa
    240
  • Topeka
    210
0
Četvrtak 29.06.2017.
00:30
Vestionline A

Pijte sok od đumbira svako jutro, evo šta leči

Sedam odličnih razloga zbog kojih je potrebno piti sok od đumbira svakog jutra.

pixabay.com
Probajte, nećete se pokajati: Đumbir

Đumbir je vrlo popularan kao začin i namirnica, a popijena čašu prirodnog soka od đumbira svakog jutra će vam ojačati i očistiti vaš organizam.

Jača imunitet

Đumbir je prava bomba za imunitet! Ako te često hvataju prehlade i slično, učini uslugu svom telu i svakog jutra popij čašu zdravlja.

Prevenira rak

Brojna istraživanja su dokazala učinkovitost đumbira u borbi protiv raka i njegovoj prevenciji, a posebice raka jajnika.

Zašto je dobro jesti ukiseljeni đumbir?

Pomaže probavu

Đumbir je korisna namirnica svima koji pate od sindroma nervoznih creva. Smirit će neugodne simptome, a preporučuje se da ga konzumiraš u obliku čaja od đumbira ili soka od korijena.

Prevenira Alzheimerovu bolest

Svakodnevna konzumacija đumbira usporava starenje i odumiranje moždanih stanica, pa samim time i prevenira demenciju i Alzheimerovu bolest.

Olakšava kontrolu težine

Đumbir ima dvojako delovanje: s jedne strane, potiče veću proizvodnju želučane kiseline (brža probava), a s druge strane produbljuje osećaj sitosti i pomaže veće sagorevanje masnih naslaga.

Prirodni lek za policistične jajnike

Mišići se brže oporavljaju

Kod intenzivnih treninga mišići trebaju pomoć za brži i bolji oporavak. Tu uskače đumbir, koji ima snažne učinke upravo u tom polju. Najbolje deluje ako ga konzumirate ujutro i nakon samog treninga.

Kontrolira razinu glukoze

Đumbir pomaže u održavanju niske vrednosti glukoze, što je važno za kontrolu telesne težine, ali i energije.

Ukoliko ti varijanta soka ne odgovara, pokušajte jesti sušeni đumbir ili ga skuvajte - za čaj ili kao dodatak jelima.

TRENUTNO NAJČITANIJE

POVEZANE VESTI

VIDEO VESTI
ŠTAMPANO IZDANJE
DOBITNIK
Adam Puslojić (75)
GUBITNIK
Ivanka Popović (59)
DNEVNI HOROSKOP
vaga24. 9. - 23. 10.
Imate dobru startnu poziciju na poslu, preuzmite inicijativu i ostvarićete napredak. Ne dozvolite da vam dileme pretpostavljenih poljuljaju samopouzdanje.
SAVET: verujte u sebe.
DNEVNI HOROSKOP
devica24. 8. - 23. 9.
Pravi je dan da budete malo ambiciozniji i glasniji kako biste lakše i brže stigli do uspeha koji zaslužujete. Pobedite svoju inertnost i stidljivost.
SAVET: preuzmite inicijativu.
DNEVNI HOROSKOP
škorpija24. 10. - 22. 11.
Raspoloženje opada, ne uspevate da se oduprete osobama koje vam ulivaju nesigurnost i nervozu. Može vam pomoći dobar odnos sa decom i osobama mlađe životne dobi.
SAVET: posvetite se ukućanima.
KURSNA LISTA
  • EUR =
    119.14 din.
  • AUD =
    78.92 din.
  • CAD =
    80.89 din.
  • SEK =
    12.5 din.
  • CHF =
    102.92 din.
  • GBP =
    135.26 din.
  • USD =
    99.6 din.
  • HRK =
    15.91 din.
  • BAM =
    60.91 din.
  • 2018 © - vesti online