Vesti online

Sigurno ste čuli za takozvanu "belu smrt" u koju spadaju šećer, mast, brašno, ali i so. Međutim, pogrešno je zaključiti da ova četiri sastojka hrane sama po sebi štete našem zdravlju. Sve dok smo umereni...

Prehrambena industrija je značajno uticala na naše navike u ishrani, često nas usmeravajući ka izborima koji mogu imati trajne negativne posledice po naše zdravlje. Alarmantno, stopa dijagnoza raka debelog creva kod ljudi mlađih od 50...

Primenom krvne plazme (PRP) eliminiše se bol i ukočenost zglobova i povećava se pokretljivost, tj. funkcionalnost zgloba. Po ubrizgavanju krvnog derivata u zglob oslobađaju se različiti faktori rasta koji dovode do regeneracije hrskavice, jer...

Većina ljudi ima naviku da napravi sebi gušt uz kafu, pa sa njom često mešamo stvari koje se loše kombiniju i loše vare. Mnogi ne mogu da zamisle jutro bez mirisa i ukusa kafe, tog...

Kafa je jedno od najpopularnijih pića na svetu, ali se često raspravlja o njenom uticaju na zdravlje. Istraživanja sve više ukazuju na njegove potencijalne prednosti, kao što su zaštita od hroničnih bolesti i podržavanje zdravog starenja, ali...

Specijalna bolnica “Vita” osnovana je 2009. godine u Novom Sadu, od strane našeg sagovornika, Milana Vlaisavljevića, psihologa koji sa Timom saradnika već punih petnaest godina pruža medicinske usluge pacijentima koji se bore sa različitim...

Migrena je neurološko oboljenje koje karakteriše ponavljajuća, jednostrana pulsirajuća glavobolja koja najčešće traje od četiri do 72 sata, umerenog je do jakog intenziteta i obično se pogoršava tokom fizičke aktivnosti (nekada i pri hodu...

Ako nam je prioritet očuvanje zdravlja srca, važno je pažljivo odabrati ishranu. Prema rečima dijetetičara i nutricionista, određene vrste sireva mogu imati veliki uticaj na zdravlje srca. Ipak, jednu vrstu su izdvojili kao najlošiju za...

Visok krvni pritisak ili hipertenzija je značajan zdravstveni problem koji može dovesti do raznih medicinskih komplikacija, ali postoje neke namirnice koje mogu pomoći. Kako prenosi Miror, doktor Erik Berg otkrio je koje namirnice pomažu u...

Prema američkoj studiji, konzumiranje pet porcija crne čokolade nedeljno je povezano sa smanjenim rizikom od dijabetesa tipa 2. Prethodne studije su otkrile da su ljudi koji su jeli najmanje pet porcija bilo koje vrste čokolade nedeljno, gde...

Visok krvni pritisak (hipertenzija) podrazumeva vrednosti iznad 130/80 mm Hg i povezan je sa povećanim rizikom od srčanog i moždanog udara. Iako postoji mnogo načina za snižavanje pritiska, jedna navika posebno doprinosi njegovom povećanju. Prema...

Postoji mnogo faktora koji mogu smanjiti rizik od raka dojke, a jedna od ključnih stvari na koje treba obratiti pažnju je ishrana. Ishrana igra veoma važnu ulogu u prevenciji raka, a jednostavna hrana u tome...

Grčki jogurt je bogat, gust i kremast dodatak ishrani koji se ističe svojim impresivnim nutritivnim svojstvima. Dobija se ceđenjem običnog jogurta kako bi se uklonio višak tečnosti i surutke, čime grčki jogurt sadrži dvostruko više...

Iako mnogi smatraju da je sir zdrava mlečna namirnica, drugi tvrde da i nije baš tako zbog mnogo zasićenih masti i soli. Ali, pošto ima više od 1.500 vrsta sireva, jasno je da taj...

Antibiotici koje kupujemo u apoteci su efikasni protiv parazita, gljivica i mnogih vrsta bakterija, ali ne i virusa. Prirodni antibiotici treba da se koriste kao pomoć terapiji koju je propisao lekar. Oni ne mogu da zamene medicinsku negu, ali...

Zdravlje srca i krvnih sudova je danas sve više ugroženo, a ključnu ulogu u prevenciji igraju naše prehrambene navike. Kako biste izbegli rizike koje nosi visoki holesterol, važno je znati koje namirnice treba ograničiti, a koje...

Na internetu ima mnogo saveta o vitaminima i dodacima ishrani koje treba da uzimamo za bolje zdravlje, ali da li će nam zaista pomoći? Farmaceutkinja Amina Kan otkrila je na TikToku koja tri suplementa nikada ne bi...

Ako ste ikada jeli određenu vrstu hrane i nakon nje se osećali umorno i tromo, onda je ovo sigurno jedan od dokaza da vrsta hrane koju jedemo zaista utiče na to kako se osećamo. Baš...