Petak 19. 4. 2019.
Washington
120
  • Chicago
    70
  • New York
    210
  • Belmont
    190
  • Atlanta
    170
  • Boston
    160
  • Firt
    210
  • Denver
    230
  • Detroit
    50
  • Dover
    220
  • Hartford
    190
  • Orlean
    140
  • Helena
    110
  • Ren
    170
  • Honolulu
    220
  • Las Vegas
    210
  • Portland
    220
  • Salem
    70
  • Santa Fe
    110
  • Tampa
    260
  • Topeka
    120
2
Sreda 20.03.2019.
01:30
Telegraf.rs, Vestionline A

Ljudi koji posle obroka imaju ovu "lošu naviku", zapravo su mršaviji od onih koji je izbegavaju

Nakon obilnog obroka često punog stomaka zbog griže savesti preskačemo desert jer ne želimo da se ugojimo, mnogo.

pixabay.com
Foto: Ilustracija

Ukoliko znate za "desert trik" više sebe nećete morati da kažnjavate zbog deserta i lišavate se slatkog zadovoljstva. Naučnici sa Univerziteta Arizona i meksičkog Tehnologico de Monterej izveli su jedan vrlo zanimljiv eksperiment.

Rezultat je pokazao da ljudi koji su svesno već na početku jela odlučili da će na kraju uzeti kolač ili neki drugi desert, bili su kritičniji prema sebi kada je izbor predjela i glavnog jela u pitanju.Verovatnoća da će naručiti neko zdravo jelo bila je veća kod njih nego kod onih koji su odlučili da posle večere neće jesti nikakav slatkiš.

Ljudi koji su za desert naručili voće, time su smirili grižu savesti pa su obično preterivali sa glavnim jelom. Posledica toga je bila ta da su učesnici koji su poručivali desert unosili 30 odsto manje kalorija od onih koji su se odlučili za voće kao desert.

Doktor Martin Reitman, jedan od vođa istraživanja, objasnio je da su se gosti koji su se odlučili za slatki desert odlučili ujedno i za zdravije glavno jelo i prilog, kako bi ih manje grizla savest.

TRENUTNO NAJČITANIJE

POVEZANE VESTI

Sreda 20.03.2019. 10:18
Tacna je ta griza savesti, prosto me pojede kad nemam nesto slatko posle jela i obavezno neki otrov ssssss, tj. gazirano da proradi zeludac, za veceru obicno pojedem od rucka da se nebaci, ako jedem ili ponesem za marendu kad podjem na posao. Kada platim stan, rezije sveobaveze ne ostane mi ni za hranu, s cim nas zena hrani od moje plate *troje dece* sve ove godine, samo ona zna. Tako da mi nije problem sta cu naruciti u restoranu, jer se nesecam kad sam poslednji put bio. Hvala ti Boze za slave da se bar nekad najedemo, a neplatimo. em ti zivot obicna srbina.
Sreda 20.03.2019. 12:50
Плашите се калорија? Ево вам решења: Поједите слаткиш и воће као предјело вашег оброка. О чему се ради? Шећер се одмах свари кад га поједете, брзо стиже у крв и не осећате више глад као кад сте сели за сто и немате потребу да се преједете да бисте били сити. Знате за стари српски обичај да се гостима увек послужи "слатко" кад уђу у кућу. Или мајкину грдњу: "Не једи слатко пре јела да не поквариш ручак."
VIDEO VESTI
ŠTAMPANO IZDANJE
DOBITNIK
Dragan Đilas (52)
GUBITNIK
Vojislav Šešelj (64)
DNEVNI HOROSKOP
lav22. 6. - 23. 8.
Nema razloga da donosite važne odluke u afektu ili na osnovu prvog utiska. Neko od saradnika pažljivo analizira vaše ponašanje i donosi ocenu o vašim postupcima ili rezultatima. Prihvatite dvosmerni saradnički odnos, ali ne po svaku cenu. Potrudite se da ulepšate nečije raspoloženje ili da ga iznenadite.
DNEVNI HOROSKOP
rak22. 6. - 22. 7.
Zainteresovani ste za nečiju poslovnu ponudu ili za kombinaciju koja obećava dvostruki dobitak, stoga delujete užurbano pred saradnicima. Pre nego sšto donesete konačnu odluku, saslušajte nečiju priču i prihvatite koristan savet. Pridajete preveliko značenje nekim novim i čudnim emotivnim događajima.
DNEVNI HOROSKOP
bik21. 4. - 21. 5.
Ukoliko previše verujete u nečiju priču, očekuje vas nova zamka ili poslovno-finansijski promašaj. Sačuvajte dodatnu meru opreza u nepoznatim situacijama, budite umereniji u svojim očekivanjima prema saradnicima. Stalo vam je da rešite nesporazum koji imate u odnosu sa voljenom osobom, već odavno.
  • 2019 © - vesti online