Sreda 13. 12. 2017.
Washington
-20
  • Chicago
    20
  • New York
    -80
  • Belmont
    -60
  • Atlanta
    90
  • Boston
    150
  • Firt
    -20
  • Denver
    70
  • Detroit
    -60
  • Dover
    -10
  • Hartford
    -40
  • Orlean
    -70
  • Helena
    110
  • Ren
    -90
  • Honolulu
    240
  • Las Vegas
    180
  • Portland
    180
  • Salem
    110
  • Santa Fe
    100
  • Tampa
    170
  • Topeka
    170
0
Četvrtak 28.09.2017.
04:30
Vestionline, Super žena A

Ako manje jedete - sporije starite

Iako brojenje kalorija nije najbolji način da smršate, nove studije pokazale su da bi moglo pozitivno da utiče na odlaganje procesa starenja i zdravstvenih stanja u tesnoj vezi sa starenjem, poput gibitka memorije...

pixabay.com
Umerenost pre svega

Neurolozi sa Langon medicinskog centra u Njujorku ustanovili su u toku istraživanja da dijete sa smanjenim brojem kalorija sprečavaju uobičajen rast i pad aktivnosti preko 900 različitih gena povezanih sa starenjem i formiranjem memorijskih zapisa u mozgu. 

Naučnici su grupi ženki miševa davali hranu koja je sadržala 30 odsto manje kalorija od hrane davane drugoj eksperimentalnoj grupi. Nakon nekog vremena vršena je analiza tkiva njihovog hipokampusa, moždane oblasti koja prva strada od Alchajmerove bolesti, kako bi se utvrdilo da li su u međuvremenu nastale neke promene na genima. 

Rezultati su pokazali da restrikcija kalorija praktično zaustavlja nivoe genske ekspresije koji utiču na fenotipe vezane za starenje - kako će se miševi, ljudi i ostali sisari ponašati u starijem životnom dobu. 

Ali, restrikcija kalorija nije neki "magičan eliksir mladosti", upozoravaju stručnjaci. Potrebno je sprovesti još mnogo dodatnih istraživanja kako bi se podrobnije utvrdila uloge dijete u zaustavljanju starenja i bolesti vezanih za starenje. 

Ako ništa drugo, ovo istraživanje pokazalo je da je veoma bitno čime se hranimo. Sasvim je sigurno da se ne treba previše opterećivati time, ali ako će nešto manje ugljenih hidrata na dnevoj bazi pomoći da zadržimo britak um i u starosti, svakako vredi uzeti to u obzir.

TRENUTNO NAJČITANIJE

POVEZANE VESTI

VIDEO VESTI
ŠTAMPANO IZDANJE
DOBITNIK
Alona Fišer-Kam (50)
GUBITNIK
Stefan Veljanovski (64)
DNEVNI HOROSKOP
jarac21. 12. - 21. 1.
Uz malo više strpljenja danas možete rešiti nesuglasice sa partnerom. Glasno i jasno saopštite šta želite, ne očekujte da on sam shvati šta vam je potrebno.
SAVET: iskrenost će se isplatiti.
DNEVNI HOROSKOP
strelac23. 11. - 21. 12.
Pokažite više razumevanja za one ljude koji su uvek bili na vašoj strani. Vaša potreba za kritikom može razviti veliku napetost i nervozu u krugu porodice.
SAVET: budite odmereni.
DNEVNI HOROSKOP
vodolija21. 1. - 19. 2.
Ponašate se onako kako mislite da se od vas očekuje, ali okolini to nije simpatično, naprotiv. Budite ono što jeste jer vam bolje stoji to nego neiskrenost.
SAVET: budite svoji.
KURSNA LISTA
  • EUR =
    119.14 din.
  • AUD =
    78.92 din.
  • CAD =
    80.89 din.
  • SEK =
    12.5 din.
  • CHF =
    102.92 din.
  • GBP =
    135.26 din.
  • USD =
    99.6 din.
  • HRK =
    15.91 din.
  • BAM =
    60.91 din.
  • 2017 © - vesti online