Ponedeljak 27. 3. 2017.
Washington
30
  • Chicago
    110
  • New York
    30
  • Belmont
    10
  • Atlanta
    150
  • Boston
    220
  • Firt
    20
  • Denver
    160
  • Detroit
    90
  • Dover
    70
  • Hartford
    20
  • Orlean
    100
  • Helena
    170
  • Ren
    00
  • Honolulu
    250
  • Las Vegas
    160
  • Portland
    220
  • Salem
    80
  • Santa Fe
    50
  • Tampa
    180
  • Topeka
    80
0
Petak 06.12.2013.
08:00
klix.ba A

Sve ovo sadrži kofein!

O štetnosti kofeina se mnogo polemiše, ali još ne postoje jasni dokazi ni za ni protiv njega. Neki kofein smatraju i izvesnom vrstom droge, iako ne izaziva zavisnost poput pravih narkotika, ali definitivno unosi neke promene u organizam. Činjenica je da ga sve više napitaka, ali i namirnica sadrži. Znate li koliko kofeina svakodnevno unosite? Proverite!

Zabluda je da kofeina ima samo u kafi! Iznenadićete se gde ga sve ima...
 

2 šoljice čaja = 1 šoljica kafe

Postoji 20 miligrama kofeina u prosečnoj šoljici čaja, dok ga u šoljici kafe ima dvostruko više, 40 miligrama. Ipak, sve zavisi od vrste čaja, kao i kafe.

2 koka-kole = 1 čaj

Ovo je iznenađujući podatak. U 100 grama koka-kole nalazi se svega 8 miligrama kofeina, dvostruko manje nego u isto toliko čaja. Međutim, u zavisnosti od količine šećera, u 100 grama koka-kole može da bude i do 15 miligrama kofeina.

Više kofeina u kafi nego u energetskim pićima

Energetska pića imaju samo 30 mg kofeina na 100 grama, dok ga u 100 grama kafe ima 40 miligrama. Međutim, i među energetskim pićima ima mutanata koji u 100 gr tečnosti sadrže neverovatnih 570 miligrama kofeina, što je kao 14 šoljica kafe.

Alkoholna pića s kofeinom

U porastu je trend mešanja droga, u ovom slučaju alkohola i kofeina (npr. Irska kafa). Samo na američkom tržištu sada ima na desetine takvih proizvoda.

Koliko je kafa dobra za zdravlje?

Kofeina nema samo u piću

Kofeina ima i u žele bombonama i u čipsu, ali sve više je prisutan u oblicima za žvakanje, poput razlitih energetskih bombona u kojima ga na 100 grama ima i do 5.555 miligrama, što je kao 139 šoljica kafe.

Poznata je priča da je jedan poznati proizvođač žvaka morao da obustavi proizvodnju zbog velikih količina kofeina u svojim proizvodima, jer su zvaničnici bili zabrinuti kako će se konzumiranje žvaka odraziti na decu i omladinu.

Droga u lekovima

U kafetinu i nekim drugim lekovima koji se koriste za smanjenje temperature i ublažavanje bolova naći ćete i do 65 miligrama kofeina. Takođe ga ima i u mnogim pilulama za mršavljenje i to u visokim dozama, verovatno zbog uverenja da može da smanji apetit.

TRENUTNO NAJČITANIJE

POVEZANE VESTI

VIDEO VESTI
ŠTAMPANO IZDANJE
DOBITNIK
Goran Paskaljević (69)
GUBITNIK
Vanja Udovičić (34)
DNEVNI HOROSKOP
rak22. 6. - 22. 7.
Vi želite više stvari istovremeno i prosto ne znate kako to da izvedete. Opustite se. Brze ćete i uspešnije stići do cilja ukoliko budete rešavali jedno po jedno pitanje. U poslepodnevnim časovima nemojte ništa ozbiljno raditi, opustite se i uživajte. Veče je stvoreno za ljubav. Možete imati jako velika očekivanja.
DNEVNI HOROSKOP
vodolija21. 1. - 19. 2.
Jedina stvar koju sa sigurnošću mozete tvrditi za romantiku jeste da je nepredvidljiva. Možda se upravo danas nađete na životnoj prekretnici i vašu vezu podignete na viši nivo. Na početku ste nečega zaista jedinstvenog. Zbog situacije koja se odvija po planovima, narednih dana bićete puni samopouzdanja.
DNEVNI HOROSKOP
bik21. 4. - 21. 5.
Nemojte razmišaljati previše unapred. Trenutnu situaciju posmatrajte iz trenutne perspektive, jer vi ne možete predvideti kako će se stvari odvijati u budućnosti. Sve u svoje vreme. U drugom deli dana bićete u u dobrom raspoloženju, pa će se i okolnosti oko vas tako odvijati. Budite istrajni u svemu što činite.
KURSNA LISTA
  • EUR =
    123.98 din.
  • AUD =
    87.22 din.
  • CAD =
    85.78 din.
  • SEK =
    13.01 din.
  • CHF =
    115.68 din.
  • GBP =
    143.16 din.
  • USD =
    114.32 din.
  • HRK =
    16.65 din.
  • BAM =
    63.39 din.
  • 2017 © - vesti online