Subota 22. 7. 2017.
Washington
280
  • Chicago
    280
  • New York
    280
  • Belmont
    300
  • Atlanta
    330
  • Boston
    270
  • Firt
    320
  • Denver
    300
  • Detroit
    300
  • Dover
    310
  • Hartford
    320
  • Orlean
    290
  • Helena
    340
  • Ren
    270
  • Honolulu
    280
  • Las Vegas
    280
  • Portland
    330
  • Salem
    350
  • Santa Fe
    310
  • Tampa
    320
  • Topeka
    360
0
Petak 06.12.2013.
08:00
klix.ba A

Sve ovo sadrži kofein!

O štetnosti kofeina se mnogo polemiše, ali još ne postoje jasni dokazi ni za ni protiv njega. Neki kofein smatraju i izvesnom vrstom droge, iako ne izaziva zavisnost poput pravih narkotika, ali definitivno unosi neke promene u organizam. Činjenica je da ga sve više napitaka, ali i namirnica sadrži. Znate li koliko kofeina svakodnevno unosite? Proverite!

Zabluda je da kofeina ima samo u kafi! Iznenadićete se gde ga sve ima...
 

2 šoljice čaja = 1 šoljica kafe

Postoji 20 miligrama kofeina u prosečnoj šoljici čaja, dok ga u šoljici kafe ima dvostruko više, 40 miligrama. Ipak, sve zavisi od vrste čaja, kao i kafe.

2 koka-kole = 1 čaj

Ovo je iznenađujući podatak. U 100 grama koka-kole nalazi se svega 8 miligrama kofeina, dvostruko manje nego u isto toliko čaja. Međutim, u zavisnosti od količine šećera, u 100 grama koka-kole može da bude i do 15 miligrama kofeina.

Više kofeina u kafi nego u energetskim pićima

Energetska pića imaju samo 30 mg kofeina na 100 grama, dok ga u 100 grama kafe ima 40 miligrama. Međutim, i među energetskim pićima ima mutanata koji u 100 gr tečnosti sadrže neverovatnih 570 miligrama kofeina, što je kao 14 šoljica kafe.

Alkoholna pića s kofeinom

U porastu je trend mešanja droga, u ovom slučaju alkohola i kofeina (npr. Irska kafa). Samo na američkom tržištu sada ima na desetine takvih proizvoda.

Koliko je kafa dobra za zdravlje?

Kofeina nema samo u piću

Kofeina ima i u žele bombonama i u čipsu, ali sve više je prisutan u oblicima za žvakanje, poput razlitih energetskih bombona u kojima ga na 100 grama ima i do 5.555 miligrama, što je kao 139 šoljica kafe.

Poznata je priča da je jedan poznati proizvođač žvaka morao da obustavi proizvodnju zbog velikih količina kofeina u svojim proizvodima, jer su zvaničnici bili zabrinuti kako će se konzumiranje žvaka odraziti na decu i omladinu.

Droga u lekovima

U kafetinu i nekim drugim lekovima koji se koriste za smanjenje temperature i ublažavanje bolova naći ćete i do 65 miligrama kofeina. Takođe ga ima i u mnogim pilulama za mršavljenje i to u visokim dozama, verovatno zbog uverenja da može da smanji apetit.

TRENUTNO NAJČITANIJE

POVEZANE VESTI

TRPEZA Čaj od ruže
VIDEO VESTI
ŠTAMPANO IZDANJE
DOBITNIK
Ivan Medenica (46)
GUBITNIK
Redžep Tajip Erdogan (63)
DNEVNI HOROSKOP
ovan21. 3. - 20. 4.
Delujete sumnjičavo i nemate dovoljno poverenja u određene saradnike. Nema potrebe da glasno pričate o svojim poslovno-finansijskim planovima. Zadržite određenu meru opreza, pogrešan potez stvara uslov za gubitak. Izbegavajte situacije za koje nemate dovoljno strpljenja i nemojte gubiti razum bez potrebe.
DNEVNI HOROSKOP
jarac21. 12. - 21. 1.
Poruku koju dobijate možete shvatiti na različite načine, stoga pokušajte da sagledate onu pozitivnu stranu. Potreban vam je dodatni entuzijazam i podrška različitih saradnika, kako biste svoje obaveze završili u zadatom roku. Morate unapred poznavati osnovna "ljubavna pravila", ako želite da zavodite.
DNEVNI HOROSKOP
ovan21. 3. - 20. 4.
Delujete sumnjičavo i nemate dovoljno poverenja u određene saradnike. Nema potrebe da glasno pričate o svojim poslovno-finansijskim planovima. Zadržite određenu meru opreza, pogrešan potez stvara uslov za gubitak. Izbegavajte situacije za koje nemate dovoljno strpljenja i nemojte gubiti razum bez potrebe.
KURSNA LISTA
  • EUR =
    122.44 din.
  • AUD =
    80.64 din.
  • CAD =
    80.78 din.
  • SEK =
    12.57 din.
  • CHF =
    112.4 din.
  • GBP =
    140.48 din.
  • USD =
    109.13 din.
  • HRK =
    16.51 din.
  • BAM =
    62.6 din.
  • 2017 © - vesti online