Utorak 21. 2. 2017.
Washington
-20
  • Chicago
    110
  • New York
    -70
  • Belmont
    -70
  • Atlanta
    140
  • Boston
    190
  • Firt
    -50
  • Denver
    80
  • Detroit
    40
  • Dover
    20
  • Hartford
    -60
  • Orlean
    -30
  • Helena
    150
  • Ren
    -90
  • Honolulu
    240
  • Las Vegas
    120
  • Portland
    180
  • Salem
    160
  • Santa Fe
    -20
  • Tampa
    200
  • Topeka
    100
0
Petak 06.12.2013.
08:00
klix.ba A

Sve ovo sadrži kofein!

O štetnosti kofeina se mnogo polemiše, ali još ne postoje jasni dokazi ni za ni protiv njega. Neki kofein smatraju i izvesnom vrstom droge, iako ne izaziva zavisnost poput pravih narkotika, ali definitivno unosi neke promene u organizam. Činjenica je da ga sve više napitaka, ali i namirnica sadrži. Znate li koliko kofeina svakodnevno unosite? Proverite!

Zabluda je da kofeina ima samo u kafi! Iznenadićete se gde ga sve ima...
 

2 šoljice čaja = 1 šoljica kafe

Postoji 20 miligrama kofeina u prosečnoj šoljici čaja, dok ga u šoljici kafe ima dvostruko više, 40 miligrama. Ipak, sve zavisi od vrste čaja, kao i kafe.

2 koka-kole = 1 čaj

Ovo je iznenađujući podatak. U 100 grama koka-kole nalazi se svega 8 miligrama kofeina, dvostruko manje nego u isto toliko čaja. Međutim, u zavisnosti od količine šećera, u 100 grama koka-kole može da bude i do 15 miligrama kofeina.

Više kofeina u kafi nego u energetskim pićima

Energetska pića imaju samo 30 mg kofeina na 100 grama, dok ga u 100 grama kafe ima 40 miligrama. Međutim, i među energetskim pićima ima mutanata koji u 100 gr tečnosti sadrže neverovatnih 570 miligrama kofeina, što je kao 14 šoljica kafe.

Alkoholna pića s kofeinom

U porastu je trend mešanja droga, u ovom slučaju alkohola i kofeina (npr. Irska kafa). Samo na američkom tržištu sada ima na desetine takvih proizvoda.

Koliko je kafa dobra za zdravlje?

Kofeina nema samo u piću

Kofeina ima i u žele bombonama i u čipsu, ali sve više je prisutan u oblicima za žvakanje, poput razlitih energetskih bombona u kojima ga na 100 grama ima i do 5.555 miligrama, što je kao 139 šoljica kafe.

Poznata je priča da je jedan poznati proizvođač žvaka morao da obustavi proizvodnju zbog velikih količina kofeina u svojim proizvodima, jer su zvaničnici bili zabrinuti kako će se konzumiranje žvaka odraziti na decu i omladinu.

Droga u lekovima

U kafetinu i nekim drugim lekovima koji se koriste za smanjenje temperature i ublažavanje bolova naći ćete i do 65 miligrama kofeina. Takođe ga ima i u mnogim pilulama za mršavljenje i to u visokim dozama, verovatno zbog uverenja da može da smanji apetit.

TRENUTNO NAJČITANIJE

POVEZANE VESTI

VIDEO VESTI
ŠTAMPANO IZDANJE
DOBITNIK
Nikola Rađen (32)
GUBITNIK
Kolinda Grabar Kitarović (48)
Aladin Vesti - sve vesti na jednom mestu
DNEVNI HOROSKOP
jarac21. 12. - 21. 1.
Novi deo opreme koji danas bude stigao na vaše radno mesto, učinice vas posebno radosnim i spremnim za nove radne pobede. Vi ste kao neko dete koje je željno nove igračke. Nema nista loše u tome, samo povedite računa da vas ljudi u okruženju pogrešno ne protumače i ne prozovu neozbiljnom osobom.
DNEVNI HOROSKOP
blizanci22. 5. - 21. 6.
Neočekivani poziv na zabavu mogao bi da vas poveže sa nekim bitnim ljudima koji vam mogu značiti u poslovnoj karijeri. Upoznaćete nekog značajnog doktora, bankara ili investitora koji će vam nakon razgovora predložiti zajedničku saradnju. Važno je da budete nasmejani, ali i da pokažete ozbiljnost.
DNEVNI HOROSKOP
devica24. 8. - 23. 9.
Danas ćete biti motivisani, fokusirani i jači nego što je to uobičajeno. Vaša sposobnost da se dobro snađete u svetu i među ljudima će vam dati posebno visoko samopouzdanje. Ciljevi koje imate biće vam na dohvat ruke. Bićete hrabri i spretni na svim životnim poljima. Iskoristite maksimalno ovaj dan.
KURSNA LISTA
  • EUR =
    123.93 din.
  • AUD =
    89.61 din.
  • CAD =
    89.19 din.
  • SEK =
    13.11 din.
  • CHF =
    116.29 din.
  • GBP =
    145.08 din.
  • USD =
    116.77 din.
  • HRK =
    16.67 din.
  • BAM =
    63.36 din.
  • 2017 © - vesti online