Saznajte zašto se javljaju neugodni mirisi i kako da ih neutrališete!Želite da se tokom celog dana osećate sveže? Otkrivamo vam kako to da postignete, kao i šta se stvarno dešava ispod pazuha.
Perspiracija (znojenje) je prirodan proces kojim telo reguliše temperaturu, naročito u situacijama pojačane fizičke aktivnosti ili pregrevanja u nekim drugim uslovima (stres, previsoka temperatura u prostoriji ili tokom letnjih meseci).
Znojne žlede funkcionišu kao ventilacioni sistem našeg tela. Kada se ova tečnost (čitajte znoj!) izluči preko kože, ona deluje rashlađujuće. No, neugodan miris – kao propratna posledica ovog procesa – nije nimalo prijatan, zbog čega nastojimo da sprečimo njegov razvoj, naročito ispod pazuha. Eksperti nam otkrivaju zašto se neugodan miris uopšte i javlja, kako sve možemo da ga eliminišemo, kao i zbog čega se neki ljudi znoje više od drugih.
Zbog čega se javlja neugodan miris?
Znoj je bezmirisna materija. Međutim, miris koji stvaraju apokrine žlezde (locirane u potpazušju i preponama) sadrže proteine, koje su produkt raspadanja bakterija u ovim oblastima. Ovaj proces naziva se bromhidroza. Kiseline koje u njemu nastaju mogu da emituju različite mirise, poput sirćeta, ili čak crnog luka. I hrana koju konzumirate može da utiče na miris znoja. Osobe koje sprovode keto ishranu emituju miris nalik acetonu (da, upravo onom za skidanje laka s noktiju!), i to putem znoja i zadaha iz usta. To se dešava jer njihov organizam sagoreva proteine, a ne ugljene hidrate.
Zašto se neki ljudi više znoje od drugih?
Svi ljudi imaju isti broj znojnih žlezda. Ipak, one se razlikuju prema količini znoja koji izlučuju. Iako odavno vlada predrasuda da se gojazni ljudi, kao i oni fizički neaktivni, više znoje, zapravo ljudi u dobroj kondiciji počinju ranije da se znoje tokom vežbanja. I količina konzumiranog kofeina može da pojača znojenje, što znači da bi u tom slučaju trebalo smanjiti unos kafe. A ako primetite da se pojačano znojite tokom dana – naročito u predelu pazuha, na dlanovima i tabanima – onda je to možda i posledica stanja koje se naziva hiperhidroza. Ovaj poremećaj registruje se kod tri odsto populacije i samo lekar može da odredi adekvatnu terapiju.
Tri metode koje će doprineti osećaju svežine ispod pazuha
1. Za svakodnevnu upotrebu
Generalno, antiperspirant održava kožu suvom tako što blokira rad znojnih žlezda, dok se dezodoransi koriste samo za sprečavanje razvijanja neugodnih mirisa, jer im nedostaje zaštitna komponenta od vlage. Stoga, ako se jako znojite, samo je antiperspirant prava opcija za vas, ali obavezno birajte one bez aluminijuma.
2. Trajno rešenje
Mislite da patite od hiperhidroze ili biste trajno da se oslobodite znojenja? U tom slučaju, postoji odgovarajući tretman za to. Reč je o nehirurškoj proceduri (miraDry), u kojoj se permanentno redukuje proces znojenja ispod pazuha, što se postiže ciljanom primenom termalne energije (toplotni laser). Ovim postupkom eliminiše se samo 2% znojnih žlezda, čime pak nije narušena sposobnost organizma da se rashlađuje. Procedura se izvodi u lokalnoj anesteziji (ubrizgavanje lokalnog anestetika u nekoliko mesta ispod pazuha), a postreakcije uključuju utrnutost tog područja u trajanju od nekoliko dana do mesec dana, edeme i bolove. Ali pozitivan učinak je višestruk – znatno manje znoja, kao i sporiji rast malja, budući da laser prodire mnogo dublje u koži nego što je to u slučaju laserskog uklanjanja dlačica.
3. Za ozbiljne slučajeve
Ako vam prekomerno znojenje ispod pazuha stvara velike probleme u životu i dijagnostički se potvrdi hiperhidroza, lekar može da odredi oralnu primenu medikamenata, poput glikopirolata, koji redukuju znojenje. Pomenuti lek može se pronaći i u sastavu vlažnih maramica. Takođe, moguće je zaustaviti znojenje primenom botoks injekcija.
