Krvna grupa je nasledna i nepromenjiva karakteristika ljudi. Ona može da utiče na ceo naš život, ali ne znaju baš svi ljudi koju krvnu grupu imaju. Mnogo je razloga zašto bi to trebalo da se promeni, odnosno zašto bi trebalo da znamo da li je naša krvna grupa A, B, AB ili 0.
Krvna grupa daje dublji uvid u našu genetiku
Poznavanje krvne grupe može biti od velike pomoći u razumevanju reakcije tela na određenu hranu, kojim bismo bolestima mogli da budemo skloni, kako reagujemo na stres, kako starimo i još puno toga. Samo jedna kapljica krvi jedinstvena je poput otiska prsta. Dakle, krvna grupa može nam služiti kao ”navigacijski alat” u određivanju toga šta je dobro, a šta loše za nas, kako bismo lakše pronašli način ishrane koji nam najviše odgovara.
Istraživanja su pokazala da kod ljudi s određenom krvnom grupom postoji veći rizik od određenih bolesti.
Kod osoba s krvnom grupom 0 postoji manji rizik od srčanih bolesti, ali veći rizik od pojave čira na želucu. Osobe s krvnom grupom A imaju veći rizik od mikrobnih infekcija i kod žena s krvnom grupom A zabeležena je veća stopa plodnosti.
Kod osoba s krvnim grupama AB i B zabeležen je veći rizik od bolesti povezanih sa pankreasom.
Krvna grupa pomaže u određivanju najzdravijeg načina ishrane
Antigeni (molekuli koji pospešuju stvaranje antitela, odnosno imunu reakciju u organizmu) naše krvne grupe ne nalaze se samo u krvi. Oni su rašireni po celom organizmu, a naročito u delovima tela koji su u interakciji s okolinom. To uključuje probavni sistem, od usne duplje do debelog creva, kao i disajne putove i pluća.
S obzirom na to da su antigeni svuda, oni utiču na to kako telo reaguje na hranu koju jedemo i u to je uključeno nekoliko faktora.
Osim toga, određena hrana sadrži lektine, belančevine koje se vežu na antigene krvne grupe i prouzrokuju slepljivanje krvi – aglutinaciju, zbog čega možemo osećati pojačan umor, glavobolju, probavne smetnje, imati probleme sa kožom i druge zdravstvene tegobe.
Zbog toga nam poznavanje krvne grupe može pomoći u određivanju najzdravijeg načina ishrane.
Poznavanje krvne grupe može da nam spasi život
Najvažniji razlog zbog kojeg bi trebalo da znamo svoju krvnu grupu jeste taj što nam taj podatak može spasiti život u slučaju saobraćajne ili neke druge nesreće, kada nam je potrebna transfuzija krvi.
Kako bismo saznali krvnu grupu, jedna je od opcija je da kod lekara opšte prakse dobijemo uput za taj postupak, a druga da dobrovoljno damo krv, pri čemu će nam odrediti krvnu grupu.
