Ako ste aktivan pušač ili ste nekada bili, vaša pluća su puna toksina i potrebno je da ih očistite. Ovaj napitak za koji su vam potrebna samo tri sastojka će očistiti vaša pluća od svih tih toksina koji su se godinama nagomilali.
Za ovaj eliksir vam je potreban đumbir, luk i kurkuma. Pročitajte zašto baš ova tri sastojka:
Đumbir je nadaleko poznat po svojoj moći, njegova lekovita moć leži i u eliminaciji sluzi iz pluća.
Luk je poznat zbog svojih antikancerogenih svojstava, ali i sprečava mnoge bolesti disajnog trakta.
Kukurma je drevni indijski začin i sadrži vrlo zdrave omega 3 masne kiseline i preporučuje se njegova svakodnevna konzumacija. A ovo je recep za napitak:
Napitak napravite na sledeći način:
Pripremite 400gr luka,litar vode,400gr šećera(možete da koristite med ili javorov sirup) 2 kašike kukurme, i koren đumbira veličine palca.
U vodu dodajte šećer i sačekajte da provri. Glavice luka očistite i isecite na četvrtine i raskomadajte koren đumbira, pa dodajte u provrelu vodu. Kada voda opet provri dodajte kukurmu pa smanjite na laganiju temperaturu.
Mešavina treba da se kuva sve dok se količina vode ne smanji za pola. Zatim se procedi stavi u teglu i potom u frižider. Uzimati dve kašike eliksira ujutru i dve uveče posle obroka.
