Ako uživate u alkoholu više nego što bi trebalo, sasvim je izvesno da ćete se sutradan loše osećati, a tako ćete i izgledati.
Iako je svačija kož drugačija i različito reaguje na alkohol, ono što je sigurno je da alkohol ne prija ničijoj koži. Kozmetičarka Sara Hadson otkriva kako tačno alkohol utiče na kožu.
Dehidracija
– Alkohol je diuretik i dehidrira kožu. Rezultat toga je suva koža koja gubi sjaj – kaže Sara.
Da biste popravili štetu, ukoliko ste je već naneli, morate da se “iskupite” koži tako što ćete uneti dosta vode.
– Za svako alkoholno piće koje ste popili, morate da okrepite kožu ispijajući četiri čaše vode – tvrdi kozmetičarka.
Ona dodaje da će vam limunada pomoći da brže rehidrirate kožu.
Otečenost i nadutost
– Kako je alkohol diuretik, telo zadržava vodu. Sledećeg dana ćete zato primetiti zadržavanje tečnosti i nadutost – kaže Hadsonova.
Najistaknutiji znaci nadutosti i otečenosti su: vrećice ispod očiju, otekli očni kaplic, otekla koža duž donje linije vilice.
Bubuljice
Pojava bubuljica je verovatno najčešća posledica konzumiranja alkohola, a nastaju kao posledica šećera u ovim napicima.
– Šećer dovodi do povećanja nivoa šećera u krvi i do povećanja nivoa insulina, što aktivira androgeni hormon. To može da doprinese povećanju proizvodnje ulja u ćelijama kože, zbog čega se pojavljuju i bubuljice – kaže ona.
Crvenilo
Ako ste skloni pojavi crvenila na koži, možda bi bilo da se držite podalje od alkohola, a posebno od belog vina.
– Alkohol širi krvni sudove, dovodeći do pojave crvenila na koži, posebno na obrazima. Vremenom, to može da pogorša stanja poput rozacee, posebno ukoliko se konzumira belo vina – objašnjava Sara.
Dugoročna oštećenja
Nekoliko pića tu i tamo možda vam deluju bezazleno, ali kozmetičarka tvrdi da će vremenom uzrokovati dugoročnu štetu.
– Vremenom, previše alkohola dovodi do potiskivanja prirodne zaštitne strukture kože, zbog čega ona postaje podložnija štetnosti UV zraka i auto-imunim kožnim stanjima poput rozače i psorijaze – naglašava ona.
Prevencija
Ne brinite, to ne znači da nikad više u životu ne smete ni da liznete alkohol. Sara predlaže dva koraka koja možete da preduzmete nakon večeri kada ste popili koju čašicu, kako biste “oživeli” kožu.
Uradite nežni piling, kako biste uklonili dehidrirane ćelije kože.
Dok radite piling, nežno masirajte lice kružnim pokretima – to će podstaći drenažu limfnog sistema, smanjujući pojavu finih bora, pa će se smanjiti i otok.
