Kondicioni trening košarkaša Crvene zvezde Saša Lukman izjavio je da će posle pauze od dva meseca zbog pandemije korona virusa rizik povreda kod sportista biti daleko veći.
– Sporisti nisu imali nikada ovoliku pauzu, od dva meseca da nisu u sistematskom trenažnom procesu. Aerobni kapacitet je prilično opao kod košarkaša, kolege iz struke znaju da je to jedan od većih problema jer kapacitet relativno brzo opada. Zna da opadne i po 50 odsto. Kod nas je većina košarkaša doživela pad od 20-30 odsto i potrebno je dva do tri meseca da se vrate na optimalni nivo. Svi znamo da aerobni kapacitet omugućava i brži oporavak i da u dužem vremenu budu na nivou sportske forme koji košarka zahteva, znači samo za tih 20 odsto potrebno je ko godinu dana. Rizik od povreda je daleko veći – rekao je Lukman za klupski sajt.
