Lekari upozoravaju da ukoliko naglo prestanete da koristite antidepresive, može doći do pojave neželjenih efekata.
Antidepresivi se koriste za lečenje kliničke depresije, i u nekim slučajevima opsesivno-kompulzivnog poremećaja, generalizovanog anksioznog poremećaja i posttraumatskog stresnog poremećaja (PTSP).
Oni spadaju u najpopularnije lekove na američkom tržištu. Antidepresivi su zapravo bili treći najčešće propisivani lekovi među Amerikancima svih uzrasta i najčešće prepisivani lekekovi među Amerikancima između 18 i 44 godine, prema izveštaju Centra za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC) iz 2011.
Dok neki ljudi koji uzimaju antidepresive planiraju da ih uzimaju na neodređeno vreme, drugi odlučuju da prestanu da ih koriste kako im se simptomi poboljšavaju. Međutim, stručnjaci upozoravaju da to naglo može dovesti do neželjenih efekata.
– Ozbiljnost i rizici ovih efekata mogu da variraju u zavisnosti od faktora kao što su tip antidepresiva, period upotrebe, godine, opšte zdravlje i psihijatrijska istorija – kaže dr Tarin Fernandes za Best life.
Važno je da znate šta se dešava sa vašim telom kada prestanete da uzimate antidepresive i zašto uvek treba da razgovarate sa svojim lekarom pre nego što se odlučite za bili kakvu promenu kada su ovi lekovi u pitanju.
Povratna depresija
Kako simptomi depresije nestaju, neki ljudi koji uzimaju antidepresive mogu osećati da im više nisu potrebni lekovi. Međutim, u mnogim slučajevima, mozak se oslanja na ove lekove kako bi pravilno funkcionisao, a prekid njihovog korišćenja može da dovede do brzog vraćanja depresivnog stanja pacijenta ili čak pogoršanja.
– Relaps ili pogoršanje simptoma depresije ili anksioznosti, potencijalno nakon prekida terapije antidepresivima, naziva se povratna depresija – objašnjava dr Fernandes. Ona dodaje da se ovi simptomi obično javljaju u roku od dve do tri nedelje od prestanka uzimanja lekova.
Kako se ispostavilo, povratna depresija je iznenađujuće česta među onima koji prestanu da uzimaju lekove.
– Skoro 50 do 85 odsto pacijenata može doživeti povratnu depresiju bar jednom posle prekida terapije, pri čemu se rizik povećava kako se trajanje lečenja produžava – ističe doktorka.
Ona smatra da se „pažljivim praćenjem i postepenim smanjenjem doze lekova mogu izbeći šanse za recidiv“.
Možda ćete razviti nove znake psihičkog stresa
Pored povratne depresije, takođe možete razviti nove znake psihičkog stresa ili hiperpobuđenosti. To obično uključuje razdražljivost, anksioznost, uznemirenost, agresiju, maniju i nesanicu, kaže dr Fernandes.
– Trajanje i intenzitet ovih simptoma zavise od različitih individualnih faktora, uključujući vrstu leka, dozu i trajanje lečenja – objašnjava ona.
Doktorka dodaje da studija objavljena u “American Journal of Psychiatry” pokazuje da “antidepresivi sa kraćim dejstvom, češće izazivaju simptome kod naglog prekida u poređenju sa onima koji imaju duže dejstvo”.
Samoubilačke misli
– Oni koji prestanu da uzimaju antidepresive mogu takođe da budu izloženi većem riziku od samopovređivanja – navodi dr Fernandes.
“Naglo ukidanje antidepresiva može da poveća rizik od samoubilačkih misli i ponašanja”, kaže ona, naglašavajući da se “najveći rizik od takvih simptoma javlja na samom početku, nakon promene doze i prekida lečenja”.
Pravljenje plana praćenja koji uključuje vašeg doktora ili stručnjaka za mentalno zdravlje, kao i vaš unutrašnji krug podrške, može da pomogne da se smanji rizik od samoubistva ili samopovređivanja.
Možete da razvijete simptome slične gripu
Ako prestanete da uzimate svoje antidepresive preko noći, možda ćete imati i niz simptoma sličnih gripu.
– To može da uključuje glavobolju, bolove u mišićima, letargiju, znojenje, dijareju, umor i groznicu – kaže dr Fernandes.
Studija iz 2017. objavljena u časopisu “Canadian Medical Association Journal” (CMAJ) dodaje još dva iznenađujuća simptoma na tu listu: probleme sa ravnotežom kao što su vrtoglavica i senzorni poremećaji.
Dr Fernandes napominje da se ovi simptomi obično javljaju u prvih nekoliko dana prestanka uzimanja antidepresiva i mogu da traju nekoliko dana do nekoliko nedelja.
“Pacijente treba uveriti da su simptomi reverzibilni, da nisu opasni po život i da se obično samoograničavaju”, dodaju autori pomenute studije.
Kako bezbedno da prestanete da uzimate antidepresive?
Ako se vi i vaš lekar slažete da je prestanak uzimanja antidepresiva pravi izbor za vas, može da postoji nekoliko načina za ublažavanje neželjenih efekata, uključujući smanjenje doze ili prelazak na drugu vrstu leka.
Nastavak psihoterapije usmerene na depresiju, posebno kognitivno bihejvioralna terapija (CBT), takođe može da pomogne u olakšavanju tranzicije, kaže se u Smernicama za lečenje pacijenata sa velikim depresivnim poremećajima.
Pored toga, postoji nekoliko promena u načinu života koje biste trebali usvojiti dok se odvikavate od antidepresiva, prema Uputstvu za praksu, koje je objavilo Američko udruženje psihijatara (APA).
To uključuje “opšte promovisanje zdravog ponašanja kao što su vežbanje, dobra higijena sna, dobra ishrana i smanjena upotreba duvana, alkohola i drugih potencijalno štetnih supstanci”.
Osmišljavanjem plana zajedno sa svojim medicinskim timom i otvorenim komuniciranjem o neželjenim efektima koje možda imate, možete da pomogne da smanjite rizik od ozbiljnih neželjenih efekata.
