Iako nas romantični filmovi uče drugačije, kada prvi put imate seks sa novim partnerom, to nije magično iskustvo u koje vas je Holivud ubedio…
Da, sastanak može da prođe veoma dobro, ali u trenutku kada se nađete u krevetu, situacija može biti veoma neprijatna. A kako i ne bi bila? Kad upoznate osobu prvi put, nema intimnosti, niste toliko oslobođeni, a seks može biti frustrirajući. Osim što ste izgradili sopstvena očekivanja u svom umu. Međutim, to ne znači da se seks ne može poboljšati.
Naravno, ne govorimo o seksu u kojem druga osoba ne poštuje vaše granice, čini da se osećate nesigurno i ne osećate apsolutno nikakvu hemiju. Govorimo o situaciji u kojoj oboje imate želju da uživate u seksu, ali je potrebno malo truda da biste se „otključali“.
Ako ste zainteresovani za „ovaj slučaj“, Ženski magazin ima savete o tome šta možete da unapredite ako je seks bio loš.
Prestanite da mislite previše
Kada ste pod velikim stresom, sledeći korak je da uđete u proces preterane analize, zbog čega se gubite i zaboravljate na trenutak „ovde i sada“. Takođe, očekivanja su zamka. U trenutku kada vidite da tokom seksa niste zadovoljni, ulazite u proces poređenja, tako da prestajete da budete zahvalni za trenutak.
Istina je da ako se fokusirate na ono što se dešava, možda ćete biti iznenađeni seksualnom hemijom koja se može pojaviti. Stručnjaci čak savetuju da se “izvučete” iz uma i fokusirate se na svoje telo. Fokusirajte se na svoj sluh, miris, ukus i uopšte na sva svoja čula.
Budite otvoreni o onom što želite
Nema dobrog seksa bez komunikacije. Bilo da je reč o novom poznanstvu ili dugoj vezi, otvorena komunikacija o preferencijama, željama, fantazijama je ključ kvalitetnog seksa. A ako ste zabrinuti kako da to kažete, ne morate nužno da koristite verbalnu komunikaciju. Možete pokazati rukama ili celim telom.
Ali ako želite da razgovarate sa svojim partnerom, pre nego što mu na ljubazan način ukažete na nešto što biste želeli da uradi drugačije, recite nešto što vam se zaista dopada.
Izbegavajte anksioznost zbog performansi i uživajte u trenutku. Predložite nove stvari, učinite to zabavnim, a ako nešto krene naopako gledajte na to sa humorom. Nema boljeg načina da se približite nego da se zajedno smejete „malim nesavršenostima“.
