Smokve idealne za dijetu

0

Leči i gljivice, bradavice na koži, te omekšava žuljeve. Pomaže u snižavanju povišenog krvnog pritiska jer je dobar izvor kalijuma, minerala bitnog za kontrolu krvnog pritiska.

 

Smokva može da pomogne i pri mršavljenju jer je dobar izvor vlakana, koja održavaju osećaj sitosti i odgovarajući nivo energije.

 

Dakle, smokve ne goje, a dovoljno su hranljive, tako da su idealne za svaku dijetu.

 

Održavanje kostiju u dobrom stanju je još jedna funkcija smokvi, jer su odličan izvor kalcijuma.

OSTAVITE KOMENTAR

Please enter your comment!
Please enter your name here