Iako putovanje kod mnogih izaziva sreću i ushićenje, ipak postoji i grupa onih kojima je mrsko putovanje do nekog mesta. Još ako u to uključuje i trajekt ili putovanje brodom, onda doživljaj dobija novi oblik.
Nudimo vam savete kako da najlakše prebrodite muku tokom vožnje nekim plovilom:
- koristite đumbir – prirodno je sredstvo koje pomaže kod problema sa stomakom
- skrenite misli – čitajte nešto, slušajte muziku ili gledajte neki film. Sve što uključuje previše razmišljanja (igranje igrica) može da pogorša stvari
- probajte sa lekovima
- pažljivo birajte mesto sedenja – najbolje je da birate kabinu koja nije mnogo ispod palube. Uvek sedite u pravcu u kom se krećete i gledajte ka horizontu
- jedite proteinske grickalice – pre putovanja nikako ne jedite obilne obroke, umesto toga ponesite proteinske grickalice i jedite na svakih sat vremena kako bi izbegli prazan stomak
- probajte slatkiše – uzmite bombone sa eteričnim uljima koje deluju protiv mučnine, a postoje i specijalne lizalice (za decu) namenjene za tretiranje mučnine
