Nemojte ignorisati simptome potencijalno opasne bolesti.
Jetra je jedan od važnijih organa u telu, odgovorna za čišćenje krvi, apsorpciju nutrijenata i proizvodnju hemikalije koja omogućava normalne telesne procese. Od kada traje pandemija, mnogi o njoj ne vode potrebnu brigu.
“Iako nisu dostupne brojke na nacionalnom nivou, u samo jednoj bolnici u Kaliforniji zabeležen je porast slučajeva alkoholne masne jetre za 30 posto, ako se uporede podaci iz 2019. godine s onima iz prošle”, izjavio je dr Brajan Li, hepatolog.
Prvi opasan znak da je jetra u opasnosti – zadržavanje vode u organizmu
Ako jetra ne funkcioniše kako treba, može doći do ozbiljnih, pa čak i fatalnih posledica za zdravlje.
Kako će jetra dati do znanja da nije dobro? Prema izveštajima sa klinike Klivlend, zadržavanje vode u organizmu je najčešći signal bolesti jetre. Doživeće ga barem 50 posto osoba s cirozom, najopasnijim oblikom bolesti, kada oštećeno tkivo zameni ono zdravo. Zadržavanje vode može se otkriti tako što će noge biti natečene, ali i stomak.
Do toga dolazi kad jetra više ne može da proizvodi albumin, protein koji sprečava curenje tečnosti iz krvnih sudova u tkiva.
Ovo su ostali simptomi koji mogu ukazivati na bolest jetre
– Žutica, poznata i kao žutilo beonjače ili kože. Nastaje kada jetra više nije u mogućnosti da proizvodi bilirubin, prirodnu hemikaliju koju proizvode crvena krvna zrnca, pa se ona nakuplja u očima i na koži. Ovo je simptom ozbiljnije bolesti jetre, a može doći i do otkazivanja.
– Krvarenje, uzrokovano kada povređeno tkivo jetre sprečava procesuiranje dovoljne količine krvi. Tada krv odlazi u mesta poput probavnog sistema i jednjaka, pa se može dogoditi da povraćate krv ili se ona pojavljuje u stolici.
– Bleda stolica, što može upućivati da jetra ima problem s procesuiranjem bilirubina.
– Svrab kože, uzrokovan viškom soli (bilirubina) koja se nakuplja ispod kože.
Ako imate neke od ovih simptoma, svakako je potrebno kontaktirati lekara.
Kako zaštititi jetru?
Ciroza se može usporiti ali nikako zaustaviti, pa je važno sprovesti prevenciju. Kako biste zaštitili zdravlje jetre, redovno vežbajte, barem 30 minuta tokom dana, jedite zdravo i alkohol konzumirajte u umerenim količinama. Vakcinišite se protiv hepatitisa A i B ako lekar savetuje tako. Pazite i s unosom lekova i nikako ih ne mešajte s alkoholom.
Kako znati da vam jetra usporeno radi?
Postoji nekoliko simptoma koji nastaju usled usporenog rada jetre:
1. Često dolazi do umora čak i kod minimalnog fizičkog napora.
2. Pojavljuju se glavobolje koje se manifestuju u pozadini oka.
3. Bolovi u zglobovima i mišićima.
4. Dolazi do pojačanog znojenja jer telo izbacuje toksine koje jetra ne može da procesuira.
Nastaju problemi s kožom u obliku akni i ekcema jer dolazi do nakupljanja toksičnih jedinjenja koje jetra nije procesuirala i izbacila.
5. Često se borite s alergijama jer se susrećete s toksinima kojih imate i previše u organizmu.
6. Borite se sa zatvorom ili prolivom, a to je propraćeno bolom u abdomenu, kao i što dolazi do naduvenosti.
7. Gojite se iako ne jedete puno.
8. Problemi s procesuiranjem masnoće, pogotovo nakon konzumacije nekih masnijih namirnica te imate teške probavne smetnje.
9. Ne možete da se rešite lošeg zadaha!
10. Dolazi do hormonske neuravnoteženosti jer jetra ne može da eliminiše višak hormona.
11. Teže se koncentrišete, a mentalni zadaci stvaraju vam veliki napor.
12. Osećate se depresivno iako niste bili izloženi traumi ili događaju koji bi mogao da bude uzrok iste.
13. Osećate se teskobno jer imate utisak da će se dogoditi nešto loše.
Navedeni simptomi mogu da budu i simptomi drugih bolesti, a kako biste eliminisali probleme s jetrom važno je da posetite lekara, ali i da se iz dana u dan kvalitetno hranite.
