Većina se bar jednom zapitala da li preteruje sa seksualnim aktivnostima ili ih, naprotiv, praktikuje ređe od drugih.
Poređenje s drugima može učiniti da se osećate loše, ali nekad je jednostavno nemoguće odoleti radoznalosti. Jedno od pitanja koja su neizostavna kada je reč o partnerskim vezama je učestalost seksualnih odnosa.
Većina se bar jednom zapitala da li preteruje sa seksualnim aktivnostima ili ih, naprotiv, praktikuje ređe od drugih. Koliko često bi trebalo da imate seks niko ne može sa sigurnošću da tvrdi – zato što tu tačan ili netačan odgovor jednostavno ne postoji. Naime, kada je seks u pitanju, ne postoji idealan broj odnosa tokom nedelje, meseca ili godine.
Jedna studija je pokazala da su parovi koji imaju seks jednom nedeljno bolje raspoloženi i osećaju se srećno. Međutim, učestalost veća od te ne doprinosi kvalitetu veze ni na koji način. Ali ukoliko želite češće seksualne odnose, o tome treba da popričate s partnerom. Što ste otvoreniji, lakše ćete komunicirati i podeliti svoje želje i fantazije. Vaš cilj, naravno, ne treba da bude jurenje nekakvog rezultata, već uživanje u svemu onome što intimni odnosi podrazumevaju.
Seks je u svakoj partnerskoj vezi veoma važan, ali postoje i parovi među kojima ne postoji izražena seksualna želja, a ipak imaju skladnu i uspešnu vezu. Stručnjaci se slažu s tim da je nekim ljudima jednostavno dovoljno manje seksa, što je takođe potpuno normalno i ne treba da bude izvor frustracije. Jer – to što neko nema potrebu da svakodnevno izvodi vratolomije u krevetu, ne znači da je nesrećan.
Koliko često treba da imate seks?
Parovi koji su zadovoljni kvalitetom i količinom seksa u svojoj vezi, osećaju veću međusobnu povezanost i zadovoljniji su svojom vezom u celini. Seksolozi to objašnjavaju činjenicom da seks oslobađa napetost i pomaže u prevazilaženju stresa, a pozitivno utiče i na sva međusobna neslaganja.
Učestalost seksa u velikoj mjeri zavisi od godina, a u najvećem broju slučajeva s vremenom opada. Istraživanja koja se zasnivaju na tvrdnjama učesnika je u potpunosti relevantna, jer mnogi na ovom polju nastoje da se predstave u boljem svetlu, pa ne daju iskrene odgovore. Prema nekim podacima, u uzrastu 18 do 29 godina, seks se najčešće praktikuje tri puta nedeljno, da bi se do 45. godine prosečan broj odnosa smanjio na jednom nedeljno. Ako odstupate od ove statistike, ne znači da je vaš seksualni život problematičan.
Ukoliko vam odgovara ritam od četiri ili pet odnosa nedjeljno – to, takođe, nije ništa loše. A podjednako je normalno imati odnose i samo nekoliko puta godišnje.
Problem može biti samo neslaganje
Do problema može doći jedino kad se po pitanju učestalosti odnosa ne slažete s partnerom. Na primer, vama može odgovarati seks jednom nedeljno, dok bi on želeo da ga imate znatno češće. U tom slučaju, razgovarajte o svemu i pokušajte da nađete rešenje koje će biti prihvatljivo za oboje. Objasnite šta je to što u vama budi želju i pokušajte da zajedničkim snagama stvorite idealne okolnosti u kojima ćete se uzbuditi. Za neke, to je romantična muzika, a za druge komedija uz koju će se opustiti. Ukoliko svoje seksualne apetite ne uspete da usaglasite, ne ustručavajte se da potražite i pomoć stručnjaka.
