Preventivni pregledi su veoma važni kako za žene tako i za muškarce. Na neke od njih muškarci retko odlaze, a oni im mogu spasti život.
Karcinom debelog creva jedna je od najčešćih malignih bolesti, a češće pogađa muškarce nego žene. Jedan od razloga za to je što se muškarci prekasno nakon pojave simptoma javljaju lekaru, a i ređe odlaze na dijagnostičku kolonoskopiju.
Posel 50. godine života na kolonoskopiju treba ići redovno, a oni sa slučajevima te bolesti u porodici i ranije, već nakon 30.godine
Pregled na polne bolesti
Čak i za muškarce koji su u monogamnoj vezi godinama, nikad nije loša ideja testirati se na polno prenosive bolesti. One u organizmu mogu da budu dugo pritajene, a mogu da nanesu trajnu štetu organima, ali i da dovedu do steriliteta.
SZO ističe kako bi svi ljudi od 16. do 65. godine bar jednom u životu trebalo da se testiraju na HIV i hepatitis virus, a više puta ako su imali polni odnos bez zaštite.
Redovna kontrola težine i obima struka
Iako većini ljudi nije potreban lekar da bi uočili da su gojazni, dobro je da vam lekar i službeno izračuna indeks telesne težine ili BMI. Onaj od 18,5 do 24,9 smatra se normalnim, dok sve iznad toga donosi veći rizik i potrebu za češćim lekarskim pregledima.
Nivo holesterola
Američko Udruženje za zdravlje srca savetuje da muškarci posle 20. godine treba da proveravaju nivo holesterola u krvi najmanje jednom u svakih četiri do šest godina.
Prema mišljenju lekara, ta vrednost je važan pokazatelj stanja krvnih sudova, kao i rizika od moždanog i srčanog udara. Muškarci češće boluju od srčanih bolesti, a većina njih se uspešno leči ako se uoče na vreme.
Kontrola krvnog pritiska
Poput visokog holesterola, i visok krvni pritisak nanosi trajnu štetu krvnim sudovima i skraćuje život. Posle 18. godine, potrebno je bar na svaka dva meseca izmeriti krvni pritisak, naročito ako postoji genetska sklonost toj bolesti.
Kod blago povišenih vrednosti krvnog pritiska potrebno je smanjiti unos soli i skinuti višak kilograma, dok su kod viših vrednosti potrebne i tablete koje će ga regulisati.
Šećer u krvi
Čak i oni umerene telesne težine i aktivnosti treba da izmere nivo šećera u krvi, ali i da urade test na oralnu podnošljivost glukoze (OGTT).
Povišene vrednosti mogu da ukažu na nastanak dijabetesa, poremećaja rada štitne žlezde, oštećenja jetre ili celijakiju. Snižene vrednosti mogu da ukažu na virusni hepatitis i oštećenje bubrega.
Pregled urologa
Svaki treći muškarac nakon 50. godine ima neki oblik hronične upale prostate, a čest su uzrok ponavljajuće upale urinarnog sistema koje se nisu lečile.
Takve hronične upale mogu čak i da prouzrokuju karcinom, a redovni pregledi prostate i vađenje markera PSA u krvi najbolja su prevencija razvoja bolesti. Muškarci bi svakako trebalo da odlaze na pregled kod urologa, isto kao što žene odlaze na ginekološki pregled, ističu lekari.
