Kombinacija ovih namirnica deluje benigno, a može biti vrlo štetna po zdravlje.
Mnogima omiljeni spojevi hrane mogu dovesti do zdravstvenih komplikacija. U nastavku vam predstavljamo neke od njih.
Meso i sir
Ukoliko istovremeno jedemo hranu koja sadrži visok procenat životinjskih proteina, poput mesa i sira, javlja se visok rizik od nadražaja gastrointestinalnog trakta. U ovom slučaju, sir sadrži mnogo fosfora, dok meso obiluje cinkom. Takav unos dovodi do nadimanja.
Jaja i suvo meso
Kada bi jedan doručak dobio najviše ocene za ukus, to bi bio ovaj. Međutim, ne može se pohvaliti pozitivnim uticajem na zdravlje. Obe namirnice su bogate proteinima, pa je varenje pravi izazov za organizam. Prvo bi trebalo uneti lagane proteine.
Sir i hladno piće
Pepsi sa picom? Može. Međutim, nepovoljno deluje na probavu. Izaziva nelagodu i bol u stomaku, a takvo stanje može potrajati.
Ako nastavite da konzumirate pogrešne kombinacije hrane tokom dužeg perioda, može dovesti do osipa, hroničnih problema sa probavom i lošeg zadaha.
Za neke od pomenutih spojeva se smatra da deluju štetnije od pušenja.
Ukoliko se loše osećate nakon unosa ovih, ili bilo kojih drugih kombinacija hrane, posetite svog lekara. Uprkos nepovoljnim spojevima, nakon jela ne bi trebalo da se osećate tromo, izmoreno ili malaksalo.
