Nema leka za celulit. "Prijateljice me stalno pitaju da li treba da se podvrgnu nekom od tretmana za lečenje celulita, i kažem im – ne. Popularni tretmani, oni koji koriste invazivne lasere su mogući uzročnici infekcija. Rizici jesu gotovo zanemarljivi, ali postoje. Uz to, ove procedure su i neprihvatljivo skupe ako uzmete u obzir rezultate koji nisu baš impresivni", kaže dr Bari Keon, estetski hirurg iz Merilenda, i zvaničnik Američkog udruženja plastičnih hirurga.
Liposukcija nije zamena za vežbanje. "Ljudi me često pitaju koliko bi kilograma mogli da izgube liposukcijom. To je velika zabluda. Liposukcija je procedura preoblikovanja kontura tela, a ne magija koja će vas učiniti vitkim i zategnutim preko noći. I to bi hirurzi trebalo da naglase pacijentima. I da ponove više puta, ako imaju utisak da ih klijenti nisu shvatili dovoljno ozbiljno. Jer se dešava da se čovek podvrgne tome, uprkos svemu, i onda bude užasno razočaran rezultatima. Jedini način da smršate je da vežbate i vodite računa o ishrani. Ako ne možete sami da se izborite sa viškom kilograma, vama treba nutricionista, a ne estetski hirurg. Ako planirate da idete na liposukciju, morate postići željenu težinu pre podvrgavanja toj proceduri, a zatim ćete intervencijom samo otkloniti sitne nedostatke. To je jedini način da budete zadovoljni rezultatima. U suprostnom, liposukcija nema nikakvog smisla", kaže za Jahu helt dr Skot Glazberg, predsednik Američkog udruženja plastičnih hirurga..
Spavajte na leđima. "To je najbolje što možete da uradite za svoje lice. Ako spavate na boku ili na stomaku svake noći, imaćete dublje bore na onoj strani lica koja je naslonjena na jastuk, posebno duž linije obraza i oko usta. Iako zvuči banalno, najbolje je, zaista, da spavate na leđima. Osim toga, pomaže i korišćenje jastučnica od satena ili svile, pošto su ove tkanine mnogo nežnije od pamuka", kaže dr Edvard Ferior sa Floride, čuveni facijalni estetski hirurg, i dugogodišnji predsednik Američke akademije za plastičnu i rekonstruktivnu hirurgiju.
Zatezanje stomaka je ozbiljna, velika operacija. "Zatezanje stomaka je procedura uklanjanja viška kože i masti u predelu donjeg abdomena, što je čini izuzetno popularnom među ženama koje više ne planiraju rađanje. Mame čak više i ne kriju da su imale neku intervenciju, to više nije stigma. Ali, bitno je da ljudi, žene pre svega, znaju da to nije bezazlena intervencija. Proces oporavka je dug i bolan, veći deo otoka povlači se posle nekoliko nedelja, ali potrebno je ponekad i nekoliko meseci da se sve povuče. A i tada ostaje ožiljak koji se uglavnom proteže od jednog kuka do drugog. Da bi ožiljak izbledeo ponekad su potrebne i godine. Praksa pokazuje da ljudi obično nisu svesni toga pre nego što se odluče na operaciju", kaže dr Anuret Badžaj, estetski i rekonstruktivni hirurg iz Oklahome, član Američkog udruženja plastičnih hirurga.
Možete grudi da izaberete iz kataloga. "Više volim kad žena donese sliku na kojoj se vidi kakve grudi želi da ima posle operacije. To nam pomaže da odredimo veličinu i oblik implantata. Ipak, i pored toga se dešava da žena tvrdi da želi veličinu C, a da donese sliku na kojoj su očigledno znatno veće grudi, D ili E čak. Važno je, takođe da se veličina odredi tako da bude u skladu sa kompletnom građom tela. Dakle, ako donosite sliku, neka to bude slika nekoga sa građom tela sličnom vašoj i grudima kakve želite", kaže dr En Tejlor, profesor na katedri za plastičnu i rekonstruktivnu hirurgiju Univerziteta u Kolambasu, u Ohaju.
Prestanite da pušite i da se sunčate kao manijaci. "Ponekad pacijentima kažem da ću ih operisati tek kad ostave cigarete. Desilo se da žena kaže da je prestala da puši, ali kad je došla na postoperativnu kontrolu, znao sam da i dalje puši jer ožiljci nisu zarastali onako kako sam očekivao. Prijateljima uvek kažem da mogu na prvi pogled da ocenim da li neko puši ili ne samo na osnovu kože lica te osobe. Koža plaća cenu uživanja u nikotinu, a ako još čeznete i za preplanulim tenom, pa se sunčate kad god ste u prilici, izgledaćete i 10 godina starije. Mnogo je jednostavnije da ne pušite i izbegavate sunce, nego da se podmlađujete operativnim putem", kaže dr Edvin Vilijams.
Neke stvari samo vi vidite, ne treba ići "pod nož". "Često mi se dešava da me neko od poznanika pita da li mislim da bi trebalo da se podvrgnu određenom zahvatu. Da li da isprave sitnu nepravilnost na grebenu nosa, ili da li im uši suviše 'štrče'. Interesantno je da ja obično i ne primetim o čemu govore dok mi ne pokažu. Onda im kažem da se urazume, i ne rade ništa na sebi. Ljudi često postanu opsednuti sitnicama koje niko živi ne primećuje. Skrenem im pažnju na moju rođenu bradu – imam određenu asimetriju, ali to ne vidi niko osim mene", kaže dr Edvin Vilijams, hirurg iz Olbanija, i novoizabrani predsednik Američke akademije za plastičnu i rekonstruktivnu hirurgiju.
