Kome ćete verovati kada je zdravlje u pitanju, ako ne lekaru?
Iako za lekarske savete i lekove koje nam oni propisuju mislimo da su utemeljeni na nauci i istraživanjima, nedavno je otkriveno da je čak 400 rutinskih praksi u potpunoj suprotnosti sa objavljenim istraživanjima.
Neke ideje su potpuno pobijene, a ovo su samo neke od onih koje su u suprotnosti sa široko prihvaćenim teorijama.
Alergija na kikiriki razvija se bez obzira na to da li je dete izloženo orašastim plodovima pre treće godine
Lekari su dugo savetovali roditelje da bebama ne daju kikiriki dok ne napune tri godine, ali kod dece izložene orašastim plodovima čak i u uzrastu od nepunih godinu dana nije utvrđen povećan rizik za razvoj alergije.
Riblje ulje ne smanjuje rizik od srčanih oboljenja
Teorija da riblje masti pomažu prevenciju srčanih bolesti u jednom trenutku je delovala logično. Ljudi čija se ishrana zasniva na masnoj ribi ređe obolevaju od srčanih bolesti. Masna riba sadrži omega-3 masne kiseline. Omega-3 suplementi snižavaju nivo triglicerida, a visok nivo triglicerida povezan je sa srčanim oboljenjima. Smatra se da omega-3 masne kiseline ublažavaju upalne procese koji igraju važnu ulogu u srčanim napadima. Istraživanje sprovedeno na 12.500 ljudi ipak je pokazalo da unos suplemenata omega-3 masnih kiselina na svakodnevnom nivou ne štiti od srčanih oboljenja.
Realistične lutke neće uticati na odlaganje trudnoće kod devojčica tinejdžerskog uzrasta
Ove lutke plaču i traže da im se “menjaju pelene”, a ideja je da devojčice uvide koliko posla podrazumeva briga o detetu. Sprovedeno istraživanje pokazalo je da kod devojčica koje su nosile ove lutke postoji veća verovatnoća da će ostati u drugom stanju nego kod devojčica koje nisu imale lutke.
Ginko biloba ne štiti od gubitka pamćenja i demencije
Ovaj suplement koji se proizvodi od listova ginko drveća koristio se u kineskoj medicini, a i danas se preporučuje kao sredstvo očuvanja memorije. Američko istraživanje pokazalo je da je ovaj suplement definitivno beskoristan u navedene svrhe.
Jedna doza oralnih opioida nije bolja opcija od lekova poput aspirina i ibuprofena za tretiranje akutnih bolova
Klinička istraživanja pokazala su da bezbednije alternative ublažavaju bol jednako dobro kao i opioidi.
Testosteronska terapija ne pomaže starijim muškarcima da povrate pamćenje
Neki muškarci imaju nizak nivo testosterona i probleme sa pamćenjem, a neka istraživanja ukazala su da određeni broj sredovečnih muškaraca sa višim nivoom testosterona ima bolje očuvano moždano tkivo. Stariji muškarci sa višim nivoom testosterona takođe postižu bolje rezultate na testovima kognitivnih funkcija. Kliničko ispitivanje pokazalo je da testosteron nije ništa korisniji od bombone.
Čišćenje kuće od grinja, miševa i bubašvaba ne pomaže u sprečavanju napada astme
Savetuje se da očistite kuću od ovih napasti ukoliko vi ili vaše dete bolujete od astme. Teorija se zasniva na pretpostavci da alergijska reakcija na njih može izazvati napade. Ali životni prostor bez napasti čak i kod dece osetljive na alergene kod miševa nije smanjio učestalost napada.
Brojači koraka i kalorija ne pomažu u gubljenju kilograma
Štaviše, rezultati bi mogli biti bolji bez digitalnog asistenta. Od 470 ispitanika posmatranih u periodu od dve godine, oni koji su nosili brojače koraka i kalorija zapravo su izgubili manje kilograma od onih koji su se jednostavno držali standardnih smernica.
Povredili ste meniskus? Prvo fizikalna terapija, a potom operacija
U SAD se na godišnjem nivou operaciji kolena podvrgava oko 460.000 pacijenata. Povreda meniskusa je bolna, a mnogi pacijenti strahuju da bol neće proći ukoliko se koleno ne operiše, piše Nedeljnik. Ali kada su pacijenti sa povredom meniskusa i umerenim artritisom nasumično podvrgnuti fizikalnoj terapiji ili hirurškom zahvatu u periodu od šest meseci, obe grupe osetile su poboljšanje u istoj meri.
Porođaj nije nužno obaviti neposredno po pucanju vodenjaka
Membrana koja okružuje fetus može da pukne pre vremena i da plodova voda iscuri. Akušeri strahuju da bi bakterije mogle da dospeju u prethodno sterilnu sredinu u kojoj se nalazi fetus i izazovu infekciju. Bolje je odmah obaviti porođaj, smatraju lekari. Kliničko istraživanje pokazalo je da ukoliko akušer pažljivo prati fetus dok čeka da kontrakcije počnu prirodnim putem, nema povećanog rizika od infekcije. Novorođenčad je štaviše zdravija, trpi manji respiratorni stres, a rizik od smrti je manji nego kod beba rođenih indukovanim putem po pucanju vodenjaka.
