Za vreme velikih vrućina potrebno je da zaštitimo kožu od štetnog UV zračenja, tako što ćemo koristiti razne kreme i ulja za sunčanje, ali ne bilo koje.
Međutim, dr Kristina Psomadakis, dermatološkinja i konsultantkinja britanske Nacionalne zdravstvene službe (NHS) otkrila je da ih možda pogrešno nanosimo, jer one ne bi trebalo da se prskaju po koži.
Ona tvrdi da je bilo kakva zaštita bolja od nikakve, i u slučaju da vam je jedina opcija kupovina proizvoda za sunčanje u spreju, ona savetuje da ga ipak nabavite. Međutim, dr Psomadakis je, takođe, zabrinuta zbog tih proizvoda i rekla je da nisu uvek najbolji za primenu, jer ne možete da znate koliko ste ih naneli.
Deset minuta je dovoljno da izgorite
– Sve kreme za sunčanje, uključujući sprejeve, moraju da prođu testiranje kako bi se potvrdila količina zaštite od sunca koju pružaju kako bi dobili SPF ocenu – rekla je doktorka i dodala da je “problem sa sprejevima taj što ljudi često ne znaju da li koriste potrebnu količinu kako bi postigli SPF ocenu na bočici, jer nemaju dobru percepciju količine koju nanose”.
SPF oznaka je ona koja kaže koliko zaštite od sunca vam neko sredstvo obezbeđuje.
Broj koji sledi zatim pokazuje koliko će vremena biti potrebno da sunčevo UV zračenje opeče kožu. Smatra se da većina ljudi počne da dobija opekotine posle otprilike deset minuta na suncu, a losion sa SPF 15 štitiće vas 15 puta duže od toga.
To znači da će delovati do 150 minuta, pa ga treba ponovo naneti kako ne biste izgoreli.
nekada davno voleo sam prženje na suncu i bio po ceo dan na suncu. Sve da bi se dobila “boja”. Sada se bogami čuvam, i ne smeta mi ako ostanem potpuno beo. Znam ja da je sunčanje zdravo, vitamin D, itd, ali i rak kože nije naivan. Preko dvorišta imam luna ceradu koja pruža UV zaštitu, iznad nje sam pustio lozu, koja je sve gušća, a dodatno iznad je veliki orah, ne može ni najmanj zrak da prođe.