Neki lekovi pomažu ljudima da bolje spavaju, ali, mnogi od njih mogu da imaju kontraefekat i prouzrokuju nesanicu.
Važno je napomenuti da bi trebalo uvek da se posavetujete sa svojim lekarom pre bilo kakvih promena u terapiji.
Najčešće korišćeni lekovi koji mogu da ometaju san:
Antidepresivi
Neki antidepresivi mogu da ometaju san, upozoravaju stručnjaci. SSRI ili selektivni inhibitori preuzimanja serotonina, su specifična vrsta antidepresiva koji povećava nivo serotonina u mozgu.
– Serotonin pomaže poboljšanje raspoloženje i osećaj zadovoljstva – kaže farmaceut Megan N. Frilend.
Ona dalje kaže da SSRI, kao što je prozak, jeste antidepresiv koji se relativno često prepisuje. Ali, iako su prilično efikasni protiv depresije, takođe mogu i da otežaju spavanje.
– Ako se vaš lekar složi, razmislite o uzimanju SSRI antidepresiva ujutro ili o prelasku na antidepresiv koji malo olakšava san – dodaje dr Frilend.
Beta-blokatori
Beta-blokatori se obično prepisuju za lečenje visokog krvnog pritiska.
– Beta-blokatori već su dugo povezani sa poremećajima spavanja, uključujući buđenja noću i noćne more – kaže farmaceut Armon B. Nil.
On dodaje da se smatra da to čine inhibiranjem noćnog izlučivanja melatonina, hormona uključenog u regulisanje sna i cirkadijalnog sata tela. Nizak nivo melatonina ponekad je uočen kod hronične nesanice.
“Za starije osobe, blokatori benzotiazepinskih kalcijumovih kanala, drugi oblik lekova za krvni pritisak, često su sigurniji i efikasniji od beta-blokatora. Noćna doza melatonina takođe može da pomogne”, piše Eat This, Not, That.
Nikotinski flasteri
Budite oprezni kada koristite nikotinske flastere. Mogli biste da imate nemirnu noć.
– Nikotinske terapije osmišljene su kako bi vam pomogle da prestanete da pušite pružajući vam malu količinu nikotina – kaže dr Frilend.
Ona smatra da nikotinski flaster može da prouzrokuje nesanicu ako ga ostavite na telu tokom noći.
Lekovi protiv prehlade
– Lekovi protiv prehlade bez recepta često sadrže lek zvan pseudoefedrin – kaže dr Frilend.
Ona dodaje da je poznato da pseudoefedrin prouzrokuje nesanicu, čak i kada se koristi u obliku spreja za nos. Neki lekovi protiv alergije koji se nazivaju antihistaminici podstiču san, pa im se može dodati pseudoefedrin kako bi se sprečila pospanost.
Inhibitori kolinesteraze
Inhibitori kolinesteraze obično se prepisuju za lečenje gubitka pamćenja i drugih simptoma povezanih sa demencijom. Mogu da uspore gubitak pamćenja i pomažu u obavljanju svakodnevnih aktivnosti.
Ali blokiranje razgradnje acetilkolina, koji se nalazi svuda u telu, a ne samo u mozgu, može da ometa sve vrste telesnih procesa, uključujući one povezane sa spavanjem.
