Sok od ovog povrća odlično je prirodno sredstvo za čišćenje organizma od štetnih materija i pomaže kod lošeg varenja, a kao prvu pomoć možete ga koristiti i za ublažavanje gorušice.
Želudačna kiselina pojačava se ukoliko pijemo kisele napitke, pa dolazi do gorušice.
Da bismo ublažili ove simptome, treba zameniti sokove citrusa ili jabuke napicima napravljenim od povrća, a dobra opcija je sok od šargarepe.
Pročitajte i Neverovatne zdravstvene prednosti šargarepe
Potrebno je:
400 g sirove šargarepe
Priprema:
Dobro opranu šargarepu istrljajte četkicom, isecite na komade i iscedite u sokovniku.
Sok neutralizuje želudačnu kiselinu i uspostavlja normalnu funkciju želuca. Pijte u malim gutljajima.
