pixabay.com
Napitak od đumbira i limuna, brzo se i jednostavno pravi, odličan je izbor za čišćenje tela od toksina.
Uz to što podstiče metabolizam, a pospešiće i mršavljenje.
Đumbir je snažan antioksidans koji pospešuje funkciju jetre i odličan je za detoksikaciju organizma. Osim toga pomaže kod nadutosti i ubrzava probavu.
Limun, sa druge strane, ima diuretsko delovanje i podstiče otpuštanje toksina iz tela.
Za ovaj napitak su vam potebni sledeći sastojci: 3 dl vode sobne temperature, isceđeni sok polovine limuna, 1 cm korena đumbira.
Isceđeni limun i sitno izrendani đumbir dodajte u čašu mlake vode. Napitak ostavite da malo odstoji i potom popijte.
Ovaj napitak može poslužiti kao priprema za dijetu, ali i kao zdravi jutarnji gutljaj koji će vam pomoći da očistite organizam.
