Budite optimističniji jer naučna istraživanja pokazuju da ljudi koji gledaju pozitivno na život imaju veće šanse da dožive duboku starost. Optimisti imaju takođe bolje mentalno i fizičko zdravlje od pesimista. Srećne osobe imaju veći nivo imunoglobulina, pa se ređe razboljevaju. Kada se i razbole, oporavak je znatno brži nego kod pesimista.
