Nakon preteranog uživanja u hrani čišćenje organizma najlakše je započeti napitkom od samo tri sastojaka.
Napitak od đumbira i limuna, brz i jednostavan za pripremu, odličan je izbor za čišćenje tela od toksina. Uz to što podstiče metabolizam, čudotvorni napitak pospešiće i dijetu.
Đumbir je snažan antioksidans koji pospešuje funkciju jetre i odličan je za detoksikaciju organizma. Osim toga pomaže kod nadutosti i ubrzava rad probave.
Limun ima diuretski učinak koji podstiče otpuštanje toksina iz tela.
Sastojci:
3 dl vode sobne temperature
isceđeni sok polovine limuna
1 cm korena đumbira
Priprema:
Isceđeni limun i sitno narendan đumbir dodati u čašu mlake vode. Napitak ostaviti da malo odstoji i potom popiti.
Čudotvorni napitak može poslužiti kao detoksikacija i priprema za dijetu, ali i kao zdravi jutarnji gutljaj koji će vam pomoći da očistite organizam od toksina. Po želji ga možete zasladiti s minimalno meda.
