Masturbacija je sasvim normalna telesna potreba – prirodna je kao potreba za hranom, vodom… disanjem.
Pa ipak, za neke ljude, masturbacija je još uvek tabu, što je zauzvrat dovelo do dezinformacija i mnogih mitova oko ove teme.
U nastavku ćete pronaći najčešće mitove, ali i šta se zaista dešava sa telom, kada govorimo o seksualnom samozadovoljstvu.
Masturbacija i odnosi
Mit 1: Ljudi koji su u vezi ne masturbiraju
Istina: Ljudi masturbiraju, bilo da su u vezi ili slobodni.
Neki ljudi postaju ljubomorni kada njihovi partneri masturbiraju jer se osećaju prevarenim ili smatraju da njihov partner masturbira jer nisu dovoljno dobri u krevetu.
Važno je shvatiti da ljudi imaju različite nivoe seksualne želje – sve je savršeno zdravo i normalno, a nešto od toga uključuje i masturbaciju.
Masturbacija i anatomija
Mit 2: Prekomerna masturbacija može dovesti do erektilne disfunkcije
Istina: Erektilna disfunkcija nije rezultat masturbacije.
Ono što se može desiti bilo muškarcima ili ženama je da često masturbirate i naviknete se na određeni dodir, bilo da je to vibracija ili vaša ruka. Zbog toga ćete se možda navići na ovaj osećaj i teže ćete doživeti orgazam sa partnerom.
Mit 3: Masturbacija nije normalan deo seksualnog razvoja
Istina: Studija objavljena u JAMA Pediatrics koja uključuje više od 800 tinejdžera uzrasta od 14 do 17 godina otkrila je da 74% dečaka i više od 48% devojčica masturbira – i to je savršeno normalno i zdravo.
Masturbacija i zdravlje
Mit 4: Masturbacija nema zdravstvene koristi
Istina: Masturbacija ima brojne zdravstvene prednosti, uključujući bolji kvalitet sna, manje stresa i anksioznosti, manje glavobolje, poboljšanu koncentraciju, povećano samopouzdanje, mlađi izgled i bolju fizičku kondiciju.
Takođe postoje brojne specifične koristi za seksualno zdravlje za žene – posebno starije – uključujući manje suvoće vagine i bolove tokom seksa.
Preterana masturbacija
Mit 5: Postoji ograničenje koliko možete masturbirati
Istina: Masturbacija postaje preterana samo ako služi kao beg od problema u našoj vezi, ako počne da utiče na naše zdravlje ili ako postane zamena za stvarna iskustva.
Osim toga, ako masturbacija uzrokuje fizički bol, emocionalne probleme (ne možete misliti ni na šta drugo), probleme u vezi ili probleme sa navikama (kada će samo vrsta uzbuđenja tokom masturbacije dovesti do orgazma), to može biti “zvono” da treba da usporite. Ali vrlo malo ljudi ikada dođe do ove tačke.
Mit 6: Ljudi masturbiraju samo kada su sami
Istina: Neki ljudi masturbiraju zajedno i dodaju masturbaciju u svoj seksualni repertoar.
Neki parovi uživaju da gledaju jedni druge kako masturbiraju, a drugi vole da masturbiraju do orgazma nakon drugih oblika seksualnog odnosa.
Međusobna masturbacija je takođe odličan način za bezbedan seks i sprečavanje neželjene trudnoće.
Mit 7: Masturbacija je opasna
Istina: Jedan od najpoznatijih mitova. Mnogi mitovi o masturbaciji, poput ovog, datiraju iz vremena kada su ljudi verovali da je seks samo za reprodukciju, prenosi Ženski magazin.
Pošto masturbacija nije za rađanje, smatrala se problematičnom.
Ljudi su takođe verovali da masturbacija može dovesti do šizofrenije, tuberkoloze, dlakavih dlanova (?!) i smrti. Očigledno, ništa od navedenog nije tačno.
