Listanje noktiju kod žena česta je pojava zbog nedostatka vitamina E, D i C. Portal Femina preporučuje maske koje će sprečiti ovu neprijatnu pojavu.
Uzmite 150 grama maslinovog ulja i u njega iscedite sok od pola limuna. Smesu stavite na nokte pre spavanja, a ruke umotati u peškir ili navući pamučne rukavice. Posle sedam dana nokti će biti ponovo zdravi. Možete i u šolji vode da razmutite kašičicu jodirane soli i dodajte 10 kapi joda. Napravljenu smesu utrljavajte na nokte tri puta dnevno. Delotvorna je i mešavina limuna i joda. Uzmite čičkovo ulje (150 gr) i zagrejte ga. Dodajte kašičicu soka od limuna i osam kapi joda. Komadiće vate umočite u ovu tinkturu i namotavati ih na svaki nokat. Ovo treba ponavljati sedam dana.
