Pogledajte koja ishrana poboljšava intimni odnos…
Jedenje pet obroka dnevno jedan je od ključnih stvari za bolji intimni odnos, pokazalo je istraživanje, piše The Sun.
Parovi koji su na ishrani bogatoj voćem i povrćem postigli su veći rezultat na skali sreće u vođenju ljubavi. Možda je to, kažu stručnjaci, zato što zdravlje povezano sa dobrom ishranom smanjuje rizik od problema s erekcijom kod muškaraca kako stare. Za žene poboljšava protok krvi i raspoloženje, koji su važni za dobar intimni odnos, otkrili su istraživači.
Pratili su 10.671 Finca kako bi utvrdili važnost zdrave ishrane bogate voćem i povrćem na intimni život. Na istraživanje je uticala i fizička aktivnost, navike pijenja i pušenja. Devet godina kasnije, ljudi su upitani koliko su srećni svojim intimnim životom na skali od jedan do sedam – a oni koji su jeli zdravu hranu postigli su najbolje rezultate.
Dr Sad Stenlund, sa Univerziteta u Turkuu, rekao je da je ovo istraživanje ključno jer bi moglo da motiviše ljude da se hrane zdravije. NHS kaže da skoro sve vrste voća i povrća dolaze u opticaj.
