Prema rečima stručnjaka za spavanje, najbolje doba dana za seks zavisi i od toga koliko imate godina. Prema njihovom mišljenju, želju za seksom određuje libido, a koliko će on biti veliki u danu zavisi od toga da li je osoba u 20-im, 30-im, 40-im itd…
Dr Paul Keli, naučnik sa Oksforda, rekao je kako se telesni sat menja kroz svaku deceniju života.
– Telesni sat se menja s godinama. On zapravo kontroliše svaki sastav u telu. U većini slučajeva vreme je ispravno, ali često ne uzimamo te promene u obzir – rekao je dr Keli za “Telegraph”.
Dalje objašnjava kako to utiče na seks i kada je za svaki uzrast najbolje vreme za intimne odnose sa partnerom.
Dvadesete – 15 h
Keli smatra da je vrhunac seksualne želje u ovoj dobi u 15 časova popodne. Iako mladi ljudi mogu poželeti seks u bilo koje doba dana, oko 15 h seksualna energija je na vrhuncu.
Tridesete – 8:20 h
Promena telesnog sata u ovim godinama znači da ćeš se probuditi ranije pa je seks u jutarnjim satima bolja ideja. Keli precizira magične minute oko 8:20 ujutro, kada sunčeva svetlost podiže testosteron i kod muškaraca i kod žena.
Četrdesete – 22:20 h
Što su ljudi stariji to će se ranije buditi i osećati se svežije ujutro, to znači da će i ranije ići na spavanje. Keli preporučuje seks nešto posle 22 časa pre nego što odeš na spavanje.
Pedesete – 22 h
Kako vreme za odlazak spavanje postaje sve ranije, vreme za seks je sve ranije. Jutro za pedesetogodišnjake je puno obaveza stoga nije idealno vreme za intimnost.
Šezdesete – 20 h
Nakon orgazma oslobađa se oksitocin, hormon sreće, a odlazak na počinak u kasnijim godinama puno je ugodniji kada osoba oseća zadovoljstvo.
Sedamdesete – 20 h
Isto što važi za šezdesetogodišnjake, važi i za ljude u ovim godinama. U ovoj dobi ljudi se većinom bude jako rano i ići će ranije na počinak, pa će seks pomoći i kod opuštanja pre spavanja.
