Ako mislite da niste dobri, a da su drugi oko vas inteligentni, srećni i sve im ide od ruke, onda patite od kompleksa niže vrednosti. Evo šta da uradite i pomognete sebi, savetuju u tekstu na sajtu portaloko.com. Sve proizilazi iz mišljenja da jedva imate neke pozitivne osobine u odnosu na osobe na koje se ugledate. Osećate se depresivno i bespomoćno kada vidite druge kako napreduju i ubiru uspeh u svim oblastima, dok vi nastavljate da se borite i dobijate, očigledno, neželjeni ishod. Kako bi nadjačali kompleks niže vrednosti, odmah morate povećati nivo samopouzdanja. Evo i kako.
x Ne odlažite akciju
Jedan od znakova kompleksa niže vrednosti je odugovlačenje. Ako stalno odlažete važan posao i nikako ga ne završavate, možda patite od kompleksa niže vrednosti. To možda radite zato, jer nemate dovoljno vere u sebe i samopouzdanja da ćete posao završiti uspešno i postići rezultat koji želite. Izbegavajte ovo i nastojte da izvršavate svoje zadatke i obaveze na vreme, a kada to uradite – osećaćete se odlično.
x Stvorite nova prijateljstva
Morate da steknete nove prijatelje. Ako mislite da je to teško i van vaših sposobnosti, razmislite ponovo! Sticanje prijatelja ne zahteva nikakav nadljudski napor. Razmislite o svim osobama koje ste upoznali. Da li ste stvarno ulagali ogroman trud da vam neki od njih postanu prijatelji ili se to dogodilo spontano, bez i da ste shvatili da ste postali jako dobri prijatelji? Učlanite se u neki klub koji se bavi društvenim aktivnostima, počnite da se bavite sportskim aktivnostima i veoma brzo ćete biti okruženi novim ljudima od kojih će možda neki postati vaši prijatelji.
x Fokusirajte se na pozitivne osobine
Ostavite po strani sve svoje nedostatke i fokusirajte se samo na ono što možete da uradite. Ovo će verovatno zahtevati mnogo truda, ali je vredno pokušati. Zaboravite da postoje stvari u kojima niste dobri i skoncentrišite se na ono što radite sa lakoćom i u čemu ste odlični. Osećaćete se dobro, a ljudi će početi da prepoznaju i cene vaše kvalitete. Fokusiranje na pozitivne osobine odličan je način pobeđivanja kompleksa niže vrednosti.
