Mnogi dok odrastaju vide seks samo na ekranu i zbog toga mogu da pomisle da igrice u krevetu treba tako uvek da izgledaju. Kada odrastemo i iskusimo seks i vidimo da to i nije uvek baš tako, možemo se zapitati da li je sa nama sve u redu i radimo li to kako treba.
– Seks u stvarnom životu gotovo se nikad ne može meriti sa strašću prikazanom na ekranu. Ljudi ne govore o tome da ćete tokom seksa možda pustiti vetar ili će vaš partner imati loš zadah iz usta – kaže seksualni terapeut Isadora Alman.
– Seks u stvarnom svetu nije savršen i ne završava uvek vrhuncem koji potresa zemlju, ali i ne mora. Dobar seks ne završava uvek orgazmom i to može biti samo duboko emocionalno iskustvo između dvoje partnera – kaže seksolog Logan Levkof.
Čak i kad sve ostalo u vezi funkcioniše, ne mora značiti da ćete i u seksu biti kompatibilni.
– Seks nije sam po sebi savršen. Pozitivne strane su energija nove veze, uzbuđenje, nestrpljivost i strast. A negativno je to što se sudarate nosevima ili kolenima jer se jednostavno još niste sinhronizovali – kaže Alman.
Ali čak se i dugogodišnji parovi mogu mučiti u spavaćoj sobi. Iako s partnerom možemo pričati o svemu, mnogima reči zapinju u grlu kada je tema seks.
– Ljudima je seks obično osetljiva tema. Boje se da ne povrede osećaje partnera pa ne govore šta vole, a šta ne. Ali ako ne kažete šta volite, onda to nećete ni dobiti – kaže terapeut za veze i porodicu Rahel Sasman.
Kako partneru reći šta želite, a da mu ne povredite ego?
– Mislim da je stvar u tome kako izgovarate stvari. Pokušajte s ‘Voleo bih kad bismo…’ ili ‘Možemo li probati ovo?’. Ne želite da se druga strana oseća loše zbog onoga što su učinili ili nisu učinili – kaže Levkof.
– Razgovor možete voditi kad god i gde god vam je najudobnije. Ali pre nego što razgovarate, morate tačno znati šta vas u seksualnom životu muči. Je li u pitanju tehnika? Lična higijena? Vreme? Jednom kad saznate šta vam ne ide, možete predložiti stvari koje mogu ublažiti te okolnosti – kaže Alman.
Na primer, ako vam smeta miris vašeg partnera, predložite zajedničko kupanje pre vođenja ljubavi. Ako žudite za više predigre, zatražite od partnera da malo uspori itd…
Pre nego što partneru kažete šta želite da radi u krevetu, morate znati šta vam se sviđa.
Šta kada jednostavno ne funkcioniše?
Nakon što ste pokušali da razgovarate, a seks i dalje ne funkcioniše, šta onda?
– Eksperimentišite zajedno. Naučite zajedno da upoznajete vaša tela – kaže Sasman.
– Isprobajte seksualna pomagala. Čitajte seksualnu literaturu praćenu slikama ili zajedno pogledajte obrazovni video. Ne pornografiju, već eksplicitne videozapise praćene glasovnim objašnjenjem – kaže Alman.
Ako ste i dalje nezadovoljni, da li je u redu lažirati dobar seks?
– Ako se pretvarate, činite sebi medveđu uslugu jer ne radite ono što vas stvarno uzbuđuje. To će na kraju uzeti svoj danak, a i partner će shvatiti da nešto nije u redu – kaže Sasman.
Može li seks ikad biti dovoljno loš da treba okončati vezu? Možda.
– Možda možete nekoga zaista voleti iako seks nikad neće biti bolji od samo ‘ok’. Morate odlučiti možete li živeti s tim – kaže Alman.
Kad god razmišljate o prekidu ili razvodu, morate izvagati svaki element veze, a ne samo seks.
– Ne možete imati sve u životu. Ako imate prekrasnu vezu i volite se i imate decu, ali seks nije sjajan, možda možete živeti s tim – kaže Sasman.
Suaman kaže da svaki par ima potencijal za dobar seks ako su spremni uložiti malo truda u to.
– Ako ste dvoje emocionalno i fizički zdravi ljudi, trebalo bi da možete raditi s onim što imate. Ne moraju svi visiti s lustera. Možete postati bolji. Ali morate vežbati i biti otvoreni za raspravu o tome i dobijanje pomoći kad vam zatreba – zaključila je Sasman.
