Ukoliko imate problem zbog hrkanja vašeg partnera, budite se iscrpljeni i nezadovoljni, to može da ostavi ozbiljne posledice na vaše zdravlje.
Naučnici iz Džons Hopkins medicinske škole u Baltimoru tvrde da jedna od sedam osoba koje hrču proizvode toliko glasan zvuk da time utiču na povišeni krvni pritisak kod svojih partnera.
Posmatrali su 162 osobe koje imaju problema sa hrkanjem i otkrili su da čak 14 odsto njih hrče glasnije od 53 decibela.
Krvni pritisak može da poraste usled poremećaja disanja, apneje, koja vrši pritisak na krvne sudove. Telo zbog toga otpušta više adrenalina, pa srce kuca brže i raste krvni pritisak. Taj proces se odvija u čoveku koji hrče, ali i u onome ko ga sluša. Zbog nedostatka sna telo teško reguliše hormone stresa i pritisak zbog toga postaje sve viši.
Oni koji najglasnije hrču postižu nivo zvuka od 53 decibela i više, a to je, sudeći prema nemačkoj studiji iz 2016. godine, mogući okidač za srčani udar. U američkom istraživanju utvrdili su i da dve trećine ljudi koji hrču stvaraju zvuk od 45 decibela, što je ekvivalent mašini za pranje veša.
“Hrkanje predstavlja određenu vrstu buke koja može da dovede do zdravstvenih problema. Mogu pomoći jedino čepići za uši. Svakako bih im preporučio da zaštite svoje zdravlje na najbolji mogući način”, rekao je voditelj istraživanja dr Mudi Sohu.
Lekari navode da je hrkanje povezano sa gojaznošću. Višak masnog tkiva u područu vrata dovodi do apneje. Ona nastaje kada tokom spavanja ljudi na kratko prestanu da dišu. Obično se leči tako što pacijent dobije masku koja sprovodi vazduh u grlo i na taj način održava normalan protok vazduha.
Nedavno istraživanje je pokazalo da zbog hrkanja pojedinci ne spavaju normalno čak tokom 152 noći godišnje.
Odnedavno im je na raspolaganju nova, bezbolna metoda koja koristi lasersku energiju kako bi ojačala grlo, a stručnjaci koji su osmislili ovu metodu tvrde da pomaže i kod hrkanja. Tretman traje svega nekoliko minuta, ne zahteva anesteziju i pacijent može odmah da nastavi sa svojim uobičajenim aktivnostima.
“Intervencija je jednostavna i može se obaviti za vreme pauze za ručak” objasnio je dr Nejtan Holt koji je među prvima u “The Cambridge Laser Clinic” obavio taj zahvat.
Tretman laserom koga su nazvali “Somnilase” navodno smanjuje hrkanje za 40 do 60 odsto za svega nekoliko meseci.
