Helen Miren: Vežbam samo 12 minuta dnevno

0

– Ukrala sam program vežbanja koji je lekar davnih pedesetih godina dao kanadskim vazduhoplovnim snagama kako bi ih doveo u formu. Vežbanje traje samo 12 minuta, ali nakon toga ne mogu da se pomerim. Osim klasičnog istezanja, na red dolazi deset vežbi koje uključuju sklekove, čučnjeve i trbušnjake. Ne volim teretanu i čim sam čula da su vojnici postajali jači od samo 12 minuta vežbanja, znala sam da je reč o nečem čudesnom. Inače, na dobrom izgledu mogu da zahvalim i spavanju – kaže 68-godišnja britanska glumica Helen Miren.

 

OSTAVITE KOMENTAR

Please enter your comment!
Please enter your name here