Dženifer Aniston: Ne treba vežbati po svaku cenu

0

– Hranim se zdravo i redovno vežbam. Ipak, dozvolim sebi i poneki izlet. Ponekad nisam raspoložena da vežbam. Mislim da je bitno da osluškujete svoje telo, ni vežbanje po svaku cenu nije baš dobro. Kad sam na putu obavezno nosim svoje tegove, tako i dok gledam televiziju mogu da vežbam, ili se jednostavno istegnem pre spavanja. Ne želim da se izgladnjujem na ekstreman način. Moj savet glasi da ne jedete brzu hranu i sve bi trebalo da bude u redu. Joga je možda i najbitnija stvar koju možete da uradite za sebe jer vam ona pomaže da budete smireni i spremni na sve – smatra 45-godišnja američka glumica Dženifer Aniston.
 

OSTAVITE KOMENTAR

Please enter your comment!
Please enter your name here