Neke lekove i farmaceutske proizvode uvek je dobro imati u domu.
Doktorka Žaklin Tomsic otkrila je kojih je to pet stvari koje bi uvek trebalo imati u ormariću u kupatilu ili u fioci sa lekovima.
Paracetamol
Kad osetite glavobolju, paracetamol može pomoći. Ova doktorka ističe da on pomaže kod blagog do umerenog bola od glavobolje, bolova u mišićima, menstruacije, prehlade i grlobolje, zubobolje, bolova u leđima, artritisa, kao i za smanjenje temperature.
– Kada se koristi prema uputstvima, to je vrlo siguran i efikasan lek – dodaje ona.
Ibuprofen
Druga opcija za ublažavanje bola je ibuprofen.
– Nesteroidan je, deluje protiv bola i protivupalno. Pomaže u situacijama upale koja uključuje bol, osetljivost, oticanje i ukočenost, uobičajenu kod artritisa i nakon operacije. Takođe, ublažava glavobolje, bol u mišićima, bol uzrokovanu menstruacijom, prehladom i grloboljom i zuboboljom. Snažan je lek za smanjenje temperature – navodi Tomsic.
Antiseptik
Ne morate zbog svake ogrebotine i rane da idete doktoru, pogotovo ako nisu duboke, ali dobro ih je tretirati i antiseptikom.
Antiseptik se primenjuje na koži kako bi se rana ili ogrebotina zaštitila od bakterijske invazije. Nanosi se na čistu ranu dva do tri puta dnevno.
Difenhidramin
Difenhidramin je blokator histamina i koristi se u mnogim situacijama.
– Najčešće se koristi za ublažavanje crvenila, nadraženosti, svrbeža očiju ili kože, kijanja i curenja iz nosa uzrokovanih peludnom groznicom ili alergijama, kao i kašlja uzrokovanog manjom iritacijom grla ili disajnih puteva – ističe Tomsic.
Treba napomenuti da difenhidramin uzrokuje pospanost, pa se ne sme voziti pod njegovim uticajem niti bi ga trebalo uzimati sa drugim lekovima za smirenje.
Krema sa zaštitnim faktorom
Kremu za sunčanje treba nanositi svakodnevno, ne samo leti ili kada ste na plaži.
– Važno je da je nanosite svakodnevno, posebno na lice. Potražite vodootporne kreme s SPF-om 30 ili više. Obilno je nanesite ujutro i ponovo nakon znojenja ili plivanja. Krema za sunčanje širokog spektra štiti od UVA i UVB zraka – kaže Tomsic.
