pixabay.com
Istraživanja su pokazala kako osobe koje boluju od migrene imaju nedovoljno vitamina D u svom organizmu.
Nedostatak vitamina D širom sveta predstavlja velik javnozdravstveni problem. Unos vitamina D, koji ima važnu ulogu u stvaranju i održavanju snažnog imuniteta, je posebno značajan za osobe koje boluju migrene.
Brojna istraživanja su pokazala kako unos vitamina D ima pozitivan uticaj na imunološki sistem. Kod osoba oboljelih od migrene, takođe, je primećeno kako imaju nedovoljno magnezijuma i vitamina D u poređenju sa onima koji nemaju migrenu.
Nova istraživanja su pokazala da se vitamin D ne može optimalno iskoristiti ukoliko organizam nema potrebnu količinu magnezijuma. Unošenjem dnevne doze magnezijuma, smanjuje se mogućnost nedostatka vitamina D.
