Mnogi parovi postave to pitanje u nekoj fazi odnosa, pogotovo kad im se učini da ljudi oko njih nemaju toliko volje za seks i ređe imaju odnose.
Naravno, nema jednakog odgovora za sve, jer to prvenstveno zavisi od seksualnog apetita i želje svakog čoveka ponaosob, ali treba znati da nema apsolutno nikakvog rizika da se to radi svakodnevno, piše Enterteinment Times.
Seksualni odnos je sam po sebi zdrav deo života i ne treba previše “razbijati glavu” oko toga kad i koliko bi trebalo da ga upražnjavamo, sve dok se partneri međusobno slažu oko toga. Ipak, odgovor na to pitanje prvenstveno je povezan s tim u kakvom ste odnosu, odnosno koliko je partnera uključeno u te odnose, kao i da li poštuju pravila vezana uz smanjenje rizika od prenošenja infekcija.
Naime, ako ste u slobodnoj vezi u kojoj oba partnera imaju odnose i s drugim ljudima, možda i s više njih, tada postoji veći rizik od bolesti ili neželjene trudnoće, što može biti prepreka da se osećate sigurno u seksualnom odnosu.
Postoji više razloga zašto bi seks trebalo da imamo svaki dan. Redovan seks podiže nivo hormona povezanih s dobrim raspoloženjem i smanjuje nivo hormona povezanih sa stresom i anksioznošću. Redovan seks pomaže i u tome da bolje spavamo, ali i poboljšava cirkulaciju. Osim toga, tokom seksa otpuštaju se i hormoni koji jačaju imunitet. Postoje studije koje su dokazale da ljudi koji imaju seksualne odnose više od dva puta nedeljno imaju manji rizik od razvoja kardiovaskularnih bolesti.
– Umesto štete, seks ima pozitivan učinak na vaše srce. Studije sugerišu da muškarci koji imaju seks bar dva puta nedeljno i žene koje iskazuju zadovoljstvo svojim seksualnim životom imaju manji rizik od srčanog udara, ističu stručnjaci s Univerziteta Džon Hopkins.
Iako se smatra da je seks odlična fizička vežba koja utiče i na pokretljivost, ipak postoje neke indikacije kad bi trebalo da razmislite o tome da li preterujete. Naime, ako se pojavi bol u prsima, ili teško dišete, odnosno imate problema s nepravilnim kucanjem srca i simptome problema s probavom, treba da stanete s odnosima. Jednostavno, nemojte imati seks ako se ne osećate dobro, jer su spomenuti simptomi možda znak da niste dali dovoljno vremena telu za oporavak.
I upaljena koža oko genitalija treba vremena da bi se oporavila pre nego se ponovo prepustite strastima, a pauziranje od odnosa posebno se preporučuje ako imate urinarnu infekciju, pogotovo ako se ona često ponavlja.
