Pomešati iste količine listova koprive, žalfije, majčine dušice i nane. Kašičicu ove čajne mešavine preliti sa 250 ml hladne vode, kuvati minut, pa ostaviti da odstoji pet minuta. Procediti, zasladiti medom i dodati limunov sok. Dnevno piti najmanje dve šolje, odnosno, oko 500 ml ovog čaja.
