Najčešći razlozi prekida veze ili braka su svakodnevne frustracije koje se nakupljaju, poput manjka pažnje ili prigovaranja.
Iako do prekida dolazi zbog preljube, statistike pokazuju da se većina veza i brakova završava zbog nakupljenih sitnica koje ljudi na vreme ne prepoznaju kao “ubice” odnosa, tvrdi britanski bračni terapeut Endru G. Maršal.
Manjak pažnje
On klima glavom dok ona objašnjava šta treba da uradi, misli su mu negde drugde ili ona proverava svoj mobilni dok on želi da se požali na problem na poslu. To su samo neki od scenarija nepoklanjanja pažnje partneru u značajnom trenutku. Svoje ponašanje opravdavamo pretpostavkama da će biti vremena za to ili da ovo čime se trenutno bavimo zahteva samo malo vremena.
Nametanje sopstvenih pravila
Najčešće mislite da ste u pravu, dok se partner stalno žali jer ne pospremate stvari za sobom ili vi njemu jer on ne učestvuje u kućnim poslovima. Većina ljudi misli da je takvo ponašanje prihvatljivo i smatra da do problema ne bi došlo da ih druga strana sluša i uvažava njihove zahteve.
Pretvaranje da je sve u redu
Situacija u kojoj je jedan od partnera pod stresom, a drugi smatra da samo treba da se opusti i zaboravi, može na odnos delovati loše. Zbog toga partner pod stresom oseća da se mora oraspoložiti, a to obično ne rezultira smehom i srećom, već ljutnjom.
Upadanje u reč
U vezi ili braku s partnerom provodimo mnogo vremena te ga dobro upoznamo, a onda često pretpostavljamo šta će reći i prekidamo ga u razgovoru. To činimo jer mislimo da ćemo nešto zaboraviti ako ne kažemo odmah. Iako to radimo bez loših namera, prekidanje partnera dok govori uglavnom frustrira.
Vraćanje prošlosti
Većina svađa u odnosu svodi se na tri do četiri glavne teme o kojima se uvek ima šta reći. Najčešće se to događa jer niste problem rešili do kraja, a načelno ste pristali na kompromis. Međutim, dugoročno zameranje nije rešenje, već tinjajuća buktinja jer svaka sledeća ranjiva situacija probudiće uspomene na ovu nerešenu.
Zapuštanje izgleda
Zanemarivanja sopstvenog izgleda često se događa u dugim vezama ili braku. Prestanete li da vodite brigu o svom fizičkom izgledu i zanemarite li pravila pristojnog ponašanja, teško je za očekivati da će vas partner doživljavati privlačno kao na početku. Iako to može funkcionisati, takvo ponašanje daje partneru do znanja da više nemate motiva za trud.
