Četvrtak 21. 3. 2019.
Washington
50
  • Chicago
    40
  • New York
    40
  • Belmont
    00
  • Atlanta
    50
  • Boston
    130
  • Firt
    30
  • Denver
    60
  • Detroit
    30
  • Dover
    60
  • Hartford
    10
  • Orlean
    40
  • Helena
    100
  • Ren
    -20
  • Honolulu
    230
  • Las Vegas
    120
  • Portland
    150
  • Salem
    60
  • Santa Fe
    40
  • Tampa
    170
  • Topeka
    70
1
Nedelja 10.03.2019.
01:32
Vestionline, kurir.rs A

Med sinonim za zdravlje: Obratite pažnju kako ga unosite u organizam!

Da biste imali dobro zdravlje, raspoloženje i elan, izbegli aktuelne prehlade i grip, doživeli srećno poznije doba, svakog dana bi trebalo da organizam počastite supenom kašikom meda, i to na prazan želudac. Najmlađima treba dati polovinu ove mere, savetuju stručnjaci.

pixabay.com
Foto: Ilustracija

Med ne treba progutati odmah, već ga polako otapati na jeziku. Samo tako oslobađa sve svoje korisne sastojke.

Med je pogodan i za osobe koje imaju problema sa želucem, odnosno pate od gastritisa. One med treba da konzumiraju posle jela. Ukoliko se med uzima uz čaj ili mleko, uvek ga treba potapati u topao, a nikako u vreo napitak.

Glavni sastojci meda su šećeri fruktoza, glukoza i saharoza. Tu su i enzimi, kiseline i minerali. Od vitamina, najviše su prisutni vitamini B grupe - B1, B2, B3, B6, kao i vitamin C. Sveukupno, med sadrži više od 70 dragocenih sastojaka.

Koliko med zaista vredi, možda najbolje pokazuje podatak o tome da kilogrami ovog pčelinjeg proizvoda ima hranljivu vrednost kao 3 kilograma ribe, 6 kilograma pomorandži, 50 jaja, od 10 do 12 kilograma povrća.

TRENUTNO NAJČITANIJE

POVEZANE VESTI

Nedelja 10.03.2019. 10:16
Pa koliko ima toga ako pojedem jednu kasicicu dnevno. Pa kada bih uzeo sve dodatke ishrani i zdravu hranu koja mi je potrebna organizmu, morao bih bar 8 sati da jedem i gutam razne pilule i preparate. Kako li su nasi stari preziveli bez svega toga, a nisu umrli su, ali od starosti. A mi od kakve bolestine sve ne. Vazduh su toliko za-trovali, donesite zakon da se obore avioni koji zaprasuju vazdu, e to je razlog za protest 1 od 5 milijardi. Digni narode svest o svom zivotu ili nastavi da zivis kao tovno pile.
VIDEO VESTI
ŠTAMPANO IZDANJE
DOBITNIK
Miomir Kecmanović (20)
GUBITNIK
Nikola Gruevski (49)
DNEVNI HOROSKOP
bik21. 4. - 21. 5.
Ostvarujete dobru startnu poziciju na poslu, predstoji vam napredak. Ne dozvolite da vam dileme pretpostavljenih poljuljaju samopouzdanje.
SAVET: verujte u sebe.
DNEVNI HOROSKOP
lav22. 6. - 23. 8.
Morate biti tačni i uverljivi, ali, bez obzira koliko ste spremni da odgovorite izazovima, ne zaboravite da ishod ne zavisi samo od vas.
SAVET: usporite tempo.
DNEVNI HOROSKOP
rak22. 6. - 22. 7.
Prijatelji će danas odigrati veoma važnu ulogu. Možda će vam ispričati priču koja je naizgled nevažna, ali koja će vas inspirisati da preispitate svoje stavove.
SAVET: suočite se sa istinom.
  • 2019 © - vesti online