Subota 23. 3. 2019.
Washington
60
  • Chicago
    70
  • New York
    -20
  • Belmont
    20
  • Atlanta
    170
  • Boston
    220
  • Firt
    40
  • Denver
    140
  • Detroit
    30
  • Dover
    80
  • Hartford
    20
  • Orlean
    00
  • Helena
    180
  • Ren
    00
  • Honolulu
    200
  • Las Vegas
    150
  • Portland
    230
  • Salem
    100
  • Santa Fe
    70
  • Tampa
    230
  • Topeka
    100
0
Nedelja 02.12.2018.
01:30
Vestionline A

Sokovi koji čiste masnu jetru

Masna jetra je jedan od glavnih problema jetre koji se može rešiti na nekoliko načina. Ovo su sokovi koji mogu poboljšati vašu jetru.

Youtube/Bakina kuhinja
Foto: Ilustracija

Prema studiji koju stiže sa klinike Majo, postoje dve vrste masne jetre: bezalkoholna I alkoholna. Manje ozbiljna je prva, jer se odlikuje prekomernom akumulacijom masti u jetri, ali kad je zbog alkohola, to je hepatična steatoza.

Ako imate mast u bezalkoholnoj jetri, pokazaćemo vam nekoliko kombinacija sokova koji vam mogu pomoći da je se otarasite.

Jedna od odličnih, možda i najboljih namirnica koja bi trebala da se pije jeste grejpfrut.

Odmah za njim je i brokoli, sa malo vode, koji valja popiti na prazan stomak.

Treća namirnica koja je korisna jeste kurkuma, koju možete dodavati svim pićima, najbolje vodi. Na taj način ćete očistiti jetru na neverovatan način. I papaja je dobra da se konzumira, pošto sadrži digestivne enzime koji poboljšavaju funkcije jetre.

Ono što je takođe dobro jeste kombinacija avokada sa bademima, koji sadrže dobre masti I smanjuju masti u jetri.

I kombinacija krastavca I limuna je dobar jer sadrži flavonoide koji su korisni za pročišćavanje.

Paradajz sadrži supstancu nazvanu glutation, koji je dobar za detoksikaciju jetre.

TRENUTNO NAJČITANIJE

POVEZANE VESTI

VIDEO VESTI
ŠTAMPANO IZDANJE
DOBITNIK
Miomir Kecmanović (20)
GUBITNIK
Nikola Gruevski (49)
DNEVNI HOROSKOP
jarac21. 12. - 21. 1.
Iako nemate razloga vi ipak sumnjate da voljena osoba pruža više pažnje drugima nego vama. Još jednom razmislite i procenite odnose.
SAVET: ne upuštajte se u diskusije.
DNEVNI HOROSKOP
jarac21. 12. - 21. 1.
Iako nemate razloga vi ipak sumnjate da voljena osoba pruža više pažnje drugima nego vama. Još jednom razmislite i procenite odnose.
SAVET: ne upuštajte se u diskusije.
DNEVNI HOROSKOP
vodolija21. 1. - 19. 2.
Važne promene koje biste želeli da uvedete u porodične odnose bolje da sprovedete drugi put. Ne izražavate se jasno, pa sav vaš trud neće dati rezultate.
SAVET: strpite se.
  • 2019 © - vesti online