Kako izlečiti upalu grla?
Legnete s osmehom, probudite se sa grimasom. Ne možete da progutate pljuvačku, a vrat vam bridi. Upala grla ili ždrela je česta boljka koja malo malo pa mori narod širom planete. Dolazi nenajavljeno i iako može da bude posledica virusa, neretko je i vesnik prehlade ili gripa.
Lekari u takvim situacijama uglavnom prepisuju septolete, čajeve i dosta tople tečnosti kao i brojne sprejeve na bazi mente koji mogu da umire upalu.
Kako se sve više ljudi okreće zdravom načinu života, njima su odlazak u apoteku i kupovina "hemikalija" postali mrski. Oni spas traže u alternativnoj i tradicionalnoj medicini.
Zagorelo mleko je napitak na koji većina pomisli kada grlo zaboli. Ipak, postoji još jedan recept koji osim tradicionalnog napitka od šećera i mleka može da umiri ovu muku. Potrebno je da se pomešaju kašičica šećera, dva prstohvata sode bikarbone i pola kašičice cimeta. Smesu preliti sa 250 ml mleka i dobro zamutiti. Zagrevati sve dok ne počne da ključa, a zatim sipati kašičicu meda i popiti dok je vruće.
Odlična zamena za septolete je i slana voda. Poznate su blagodeti mora, pa su se ljudi u nevolji dosetili da kada ih zaboli grlo prokuvaju 500 ml vode i u nju dodaju dve i po kašičice morske soli. Kad se ovaj eliksir ohladi, potrebno je da se mućka u ustima, a zatim ispljune.
Kurkuma nije samo začin koji ukrašava jela ili beli zube. Ona takođe može da pritekne u pomoć kad se grlo upali. Potrebno je da se u 200 ml mlake vode doda pola kašičice kurkume i malo soli. Ovim rastvorom ispirati grlo nekoliko puta u toku dana.
Vitaminska bomba
Jutjuberke u poslednje vreme govore na koji način održavaju imunitet i otkrivaju tajne recepte kako sprečavaju bol u grlu. Poznato je da su mnoge dame zaljubljene u smuti napitak, pa tako savetnice s interneta tvrde da ako ih zaboli grlo one ujutru umute u blenderu limun bez kore, narandžu, malo narendanog korena đumbira, 100 ml mlake vode i kašiku meda. Ova vitaminska bomba je eliksir zdravlja.
