Evo zašto je dobar vruć napitak od đumbira
U ove hladne dane ukusni vrući napitak od đumbira utopliće "hladne" kosti i pomoći vam da se oduprete prehladama i mnogim drugim boljkama.
Topli napitak od đumbira će vas ugrejati bolje od bilo kojeg pokrivača
Sastojci:
Grumen svježeg đumbira
1 litra obične vode
Nekoliko kašičica domaćeg meda
1 limun
Priprema:
Očistite koren đumbira i narežite na tanke kolutove.
Stavite đumbir u lonac i prelijte ga vodom, pa ga kuvajte barem 15 do 20 minuta na umerenoj temperaturi.
Nakon toga ga sklonite s vatre i pustite da odstoji još barem 5 minuta.
Odvojte đumbir, a tekućinu zasladite domaćim medom i zakiselite limunom po želji i pijte ga još dok je vruć.
Razlozi zašto bi trebalo da skuvate napitak od đumbira:
1. Osnažuje telo i jača imunitet
2. Ubrzava oporavak ako ste bolesni
3. Smiruje mučninu i nervozu u želucu
4. Blagotvorno deluje na nervni sistem
5. Podstiče probavu i rad creva, pa smanjuje nadutost
6. Podstiče cirkulaciju
7. Utopliće vas bolje od najdebljeg ćebeta
