Petak 29. 3. 2024.
Beograd
160
  • Novi Sad
    170
  • Niš
    140
  • Kikinda
    160
  • Kraljevo
    150
  • Kruševac
    150
  • Leskovac
    150
  • Loznica
    140
  • Negotin
    190
  • Ruma
    170
  • Sjenica
    120
  • Vranje
    130
  • Vršac
    140
  • Zlatibor
    140
  • Zrenjanin
    170
2
Petak 10.07.2015.
05:30
Telegraf A

Jednostavan trik koji vam može pomoći da ostavite pušenje

Prestali biste da pušite, ali vam je frka? Nećete verovati šta može da vam pomogne da, bez previše patnje, pregurate nikotinsku krizu

Reuters
Sauna bi mogla da vam pomogne da se rešite zavisnosti

Sigurni smo da nema pušača koji, ako ni zbog čega drugog, makar zbog uštede novca, ne bi voleo da može da se već jednom reši te proklete navike da pali cigarete jednu za drugom.
Ipak, dobar deo njih plaši se da neće u tome uspeti, a naročito apstinencijalne, nikotinske krize. Srećom, postoji jedna caka koja može mnogo da olakša stvari.

Svi kažu da su prvi dani nakon ostavljanja duvana – najteži. Telo traži svoju dozu, a to umnogome utiče i na mozak, koji psihi šalje poruku “Zapali! Molim te, zapali!”. Ta faza izbacivanja otrova iz organizma, čini se, nikako da prođe.

Ali, sve će biti lakše, kažu oni koji su probali, ako odete tri-četiri dana zaredom u saunu! Znojenjem će telo brže da izbaci toksine, a para će umnogome pomoći disajnim organima da se oporave.

Samim tim, odlascima u saunu značajno će se skratiti period krize, odnosno iskušenja da zapalite “samo još jednu”.

POVEZANE VESTI

Petak 10.07.2015. 11:02
Kakva glupost! Najveca kriza nastaje posle mesec dana.
VIDEO VESTI
ŠTAMPANO IZDANJE
DOBITNIK
Sigma Pešić (59)
GUBITNIK
Sonja Biserko (71)
DNEVNI HOROSKOP
vaga24. 9. - 23. 10.
Imate dobro idejno rešenje, ali neko pokušava da ogranici vasu ulogu i uticaj na dalji tok poslovnog dogovora. Nemojte dozvoliti, da se nesporazum negativno odražava na vasu koncentraciju ili da vas neko "ulovi" u svoju zamku. Važno je da se nalazite u pozitivnom okruženju. Pažljivije birajte društvo za grad.
DNEVNI HOROSKOP
ovan21. 3. - 20. 4.
Susret ili rasprava sa jednom osobom na vas počinje da deluje zamorno. Osećate blagu rezignaciju, jer poslovni događaji ne idu u željenom pravcu. Ipak, nemojte dozvoliti da u vama prevlada nesigurnost i depresivno raspoloženje. Prijaće vam susret sa jednom bliskom ili dragom osobom, koja donosi vesti.
DNEVNI HOROSKOP
strelac23. 11. - 21. 12.
Neko sumnja u vase praktične sposobnosti i poslovni ishod, ali niz prednosti se nalazi na vašoj strani. Ne treba da ubeđujete saradnike u svoje dobre namere ili poslovne sposobnosti, sačekajte na završnicu koja donosi uspešne rezultate. Ukoliko vam je stalo da privučete nečije interesovanje, jako se potrudite.
  • 2024 © - vesti online