Ponedeljak 22. 4. 2019.
Washington
80
  • Chicago
    200
  • New York
    130
  • Belmont
    160
  • Atlanta
    160
  • Boston
    220
  • Firt
    160
  • Denver
    130
  • Detroit
    130
  • Dover
    170
  • Hartford
    140
  • Orlean
    90
  • Helena
    190
  • Ren
    150
  • Honolulu
    220
  • Las Vegas
    190
  • Portland
    240
  • Salem
    200
  • Santa Fe
    140
  • Tampa
    220
  • Topeka
    220
2
Ponedeljak 10.09.2018.
05:30
republika.rs, Vestionline A

Sporije starite ako manje jedete

Pojedine studije pokazale su da bi unošenje manjeg broja kalorija tokom dana moglo pozitivno da utiče na odlaganje procesa starenja i zdravstvenih stanja u tesnoj vezi sa starenjem, poput gubitka memorije.

pixabay.com
 

Neurolozi sa Langon medicinskog centra u Njujorku ustanovili su u toku istraživanja da dijete sa smanjenim brojem kalorija sprečavaju uobičajen rast i pad aktivnosti preko 900 različitih gena povezanih sa starenjem i formiranjem memorijskih zapisa u mozgu.

Naučnici su grupi ženki miševa davali hranu koja je sadržala 30 odsto manje kalorija od hrane davane drugoj eksperimentalnoj grupi.

Nakon nekog vremena vršena je analiza tkiva njihovog hipokampusa, moždane oblasti koja prva strada od Alchajmerove bolesti, kako bi se utvrdilo da li su u međuvremenu nastale neke promene na genima. 

Rezultati su pokazali da restrikcija kalorija praktično zaustavlja nivoe genske ekspresije koji utiču na fenotipe vezane za starenje - kako će se miševi, ljudi i ostali sisari ponašati u starijem životnom dobu.

Ipak, potrebno je sprovesti još mnogo dodatnih istraživanja kako bi se podrobnije utvrdila uloge dijete u zaustavljanju starenja i bolesti vezanih za starenje.

Ako ništa drugo, ovo istraživanje pokazalo je da je veoma bitno čime se hranimo.

Sasvim je sigurno da se ne treba previše opterećivati time, ali ako će nešto manje ugljenih hidrata na dnevoj bazi pomoći da zadržimo britak um i u starosti, svakako vredi uzeti to u obzir.

TRENUTNO NAJČITANIJE

POVEZANE VESTI

Ponedeljak 10.09.2018. 09:59
Potpuno su u pravu. Ukoliko uopste ne jedemo necemo ostariti - Umrecemo mladi
Utorak 25.09.2018. 06:15
Kazu da nam je Bog svima odredio istu kolicinu hrane u toku zivota.Oni jesni tu kolicinu brze pojedu,pa krace zive,a ovi sto rasporede u manjim dozama zive duze.
VIDEO VESTI
ŠTAMPANO IZDANJE
DOBITNIK
Dragan Đilas (52)
GUBITNIK
Vojislav Šešelj (64)
DNEVNI HOROSKOP
ovan21. 3. - 20. 4.
Važno je da ispoštujete zajedničke dogovore i da ostanete dosledni u svojim izjavama. Nema potrebe da činite nove prekršaje, koji mogu da vas kompromituju u društvu saradnika ili prijatelja. Partner insistira na nekim zajedničkim promenama, morate imati dovoljno razumevanja. Nepotrebno se opterećujete.
DNEVNI HOROSKOP
jarac21. 12. - 21. 1.
Ne verujete u nečija ponovljena obećanja, stoga tražite ubedljive dokaze ili dodatnu garanciju za poslovni dogovor. Budite promišljeniji pred saradnicima. Nema razloga da se ponašate suviše strogo prema osobi koja ima dobre namere. Partner ne može da vam dočara, sve ono što biste želeli da čujete ili vidite.
DNEVNI HOROSKOP
bik21. 4. - 21. 5.
Ukoliko previše verujete u nečiju priču, očekuje vas nova zamka ili poslovno-finansijski promašaj. Sačuvajte dodatnu meru opreza u nepoznatim situacijama, budite umereniji u svojim očekivanjima prema saradnicima. Stalo vam je da rešite nesporazum koji imate u odnosu sa voljenom osobom, već odavno.
  • 2019 © - vesti online