Utorak 23. 10. 2018.
Washington
50
  • Chicago
    60
  • New York
    20
  • Belmont
    30
  • Atlanta
    80
  • Boston
    160
  • Firt
    50
  • Denver
    40
  • Detroit
    50
  • Dover
    90
  • Hartford
    40
  • Orlean
    20
  • Helena
    100
  • Ren
    20
  • Honolulu
    240
  • Las Vegas
    140
  • Portland
    130
  • Salem
    40
  • Santa Fe
    90
  • Tampa
    180
  • Topeka
    70
0
Nedelja 12.11.2017.
06:30
Vestionline A

Naučnici otkrili koje je najbolje vreme da jedete čokoladu

Prema istraživanjima koje je sproveo Univezitet u Sirakuzi, crna čokolada poboljšava kognitivne funkcije mozga, podstiče bolje pamćenje, bolje prosuđivanje i bolje koncentrisanje.

pixabay.com
Čokoladu je najbolje jesti za doručak

 

S obzirom na to da nam je svima važno da naš mozak što bolje radi tokom dana, naučnici su zaključili da je čokoladu najbolje jesti za doručak. 

Osim toga, nauka je navela još nekoliko situacija u kojima je crna čokolada više nego dobrodošla; recimo, pre polaganja nekog ispita, ali i pre spavanja. 

Upravo tako, ista čokolada koja će vam ujutro omogućiti da vaš mozak bolje radi, biće i vaš najbolji saveznik pred spavanje. 

Naravno, čokolada je naš najbolji prijatelj i kada smo loše raspoloženi; podstiče stvaranje endorfina, hormona koji nas čine srećnijima. 

Osim toga, crna čokolada smanjuje rizik od moždanog udara i, verovali ili ne, pomaže prilikom skidanja kilograma jer ubrzava metabolizam. 

Poznato je da je crna čokolada u normalnim količinama dobra za zdravlje, ali je osećaj krivice dok se sladimo ipak prisutan kod većine. 

Moguće zato što je pritom veoma teško (za neke i nemoguće) da se zadrže i „prikoče“ na prihvatljivih nekoliko kockica, kada ispred nas stoji čitavih 100 grama. 

I za kraj podsećanje da prilikom kupovine čokolade birate one s manje šećera i većim procentom kakaoa. 

TRENUTNO NAJČITANIJE

POVEZANE VESTI

VIDEO VESTI
ŠTAMPANO IZDANJE
DOBITNIK
Emir Kusturica (64)
GUBITNIK
Nenad Čanak (42)
DNEVNI HOROSKOP
strelac23. 11. - 21. 12.
Očekujete da drugi ljudi organizuju vaš dan. Pravo vreme je za kućne poslove i dovršavanje zaostalih obaveza koje nisu bile previše hitne.
SAVET: posvetite više vremena sebi.
DNEVNI HOROSKOP
ovan21. 3. - 20. 4.
Mogući su problemi u komunikaciji kao i opasnost od povređivanja. Budite oprezni na ulici i izbegavajte gužve i zagušljiva mesta.
SAVET: pazite šta potpisujete.
DNEVNI HOROSKOP
lav22. 6. - 23. 8.
Prisustvujete neobaveznom druženju sa ljudima sa kojima radite. Razmena ideja i mišljenja mogu biti dobar uvod u buduće prijateljstvo.
SAVET: otvorite se za nove ideje.
KURSNA LISTA
  • EUR =
    119.14 din.
  • AUD =
    78.92 din.
  • CAD =
    80.89 din.
  • SEK =
    12.5 din.
  • CHF =
    102.92 din.
  • GBP =
    135.26 din.
  • USD =
    99.6 din.
  • HRK =
    15.91 din.
  • BAM =
    60.91 din.
  • 2018 © - vesti online