Četvrtak 25. 4. 2019.
Washington
100
  • Chicago
    110
  • New York
    20
  • Belmont
    60
  • Atlanta
    180
  • Boston
    220
  • Firt
    90
  • Denver
    190
  • Detroit
    90
  • Dover
    120
  • Hartford
    70
  • Orlean
    40
  • Helena
    190
  • Ren
    50
  • Honolulu
    260
  • Las Vegas
    260
  • Portland
    210
  • Salem
    150
  • Santa Fe
    110
  • Tampa
    210
  • Topeka
    130
0
Ponedeljak 11.03.2019.
00:32
Vestionline, lepotaizdravlje.rs A

Pripremite se za leto: Do savršeno izvajanih oblina za samo 20 minuta (VIDEO)

S početkom lepog vremena, budi se i naša savest, kada je naše telo u pitanju, jer su izlozi već sada puni atraktivnih odevnih kombinacija, koje biste sa uživanjem poneli, kada samo ne biste imale višak naslaga oko struka, nastalih tokom zime.

youtube/Pamela Rf
Počnite već sada sa pripremama za leto

Tokom zime, gotovo svaka od nas poklekne pred iskušenjima u vidu hrane i svakodnevnog odmora, bez ikakve fizičke aktivnosti, što našem telu ne prija i ostavlja, ne baš privlačne posledice na naše telo. Sa druge strane, u trenutku kada pokušamo da se ponovo dovedemo u red, moraćemo da uložimo dvostruko više truda.

Kada dođe lepo vreme i na red napokon stignu sve one, toliko voljene odevne kombinacije, svako naše "od ponedeljka" biće vidljivo upravo na kritičnim delovima tela, kao što su stomak i zadnjica.

Postizanje rezultata, kada su ove zone u pitanju, san je svakog od nas, ali je proces veoma dug i zahteva dosta uloženog truda i energije. Sa druge strane, veoma je važno da shvatite da se upornost uvek isplati i da zaista ne treba da odustanete, ako je savršen struk ono što želite.

Svakodnevno odvojite 20 minuta, za efikasan trening kod kuće, koji će podrazumevati zahtevne veže u vidu trbušnjaka, u kombinaciji sa vežnama, koje će na najbolji način oblikovati vašu zadnjicu.

TRENUTNO NAJČITANIJE

POVEZANE VESTI

VIDEO VESTI
ŠTAMPANO IZDANJE
DOBITNIK
Dragan Đilas (52)
GUBITNIK
Vojislav Šešelj (64)
DNEVNI HOROSKOP
vaga24. 9. - 23. 10.
Danas su izvesne porodične napetosti zbog finansija. Reagujte strpljivo, ne ulazite u rasprave. Raspoloženje se popravlja predveče jer stiže vest o prilivu novca.
SAVET: izbegavajte začinjenu hranu.
DNEVNI HOROSKOP
vodolija21. 1. - 19. 2.
Dobijate vesti od prijatelja koji se nalazi daleko od vas. Ne paničite, ubrzo ćete shvatiti da vi nemate ništa sa tom situacijom.
SAVET: pojačajte svoj imunitet.
DNEVNI HOROSKOP
vodolija21. 1. - 19. 2.
Dobijate vesti od prijatelja koji se nalazi daleko od vas. Ne paničite, ubrzo ćete shvatiti da vi nemate ništa sa tom situacijom.
SAVET: pojačajte svoj imunitet.
  • 2019 © - vesti online