Nedelja 21. 4. 2019.
Washington
40
  • Chicago
    60
  • New York
    70
  • Belmont
    120
  • Atlanta
    50
  • Boston
    120
  • Firt
    110
  • Denver
    50
  • Detroit
    50
  • Dover
    120
  • Hartford
    120
  • Orlean
    60
  • Helena
    30
  • Ren
    110
  • Honolulu
    230
  • Las Vegas
    170
  • Portland
    200
  • Salem
    40
  • Santa Fe
    80
  • Tampa
    150
  • Topeka
    140
0
Sreda 06.02.2019.
04:30
lepotaizdravlje.rs A

Holivudski dermatolog otkriva: Zlatna pravila za blistavu kožu

Selebrity dermatolog, doktor Harold Lancer, koji vodi računa o koži Kim Kardašijan, Vikrtorije Bekam i Bijonse, otkrio je 10 zlatnih pravila za blistavu i negovanu kožu:

youtube/printscreen
 

1. Tokom spavanja se ubrzava proizvodnja kolagena u našoj  koži, tako da je redovan i zdrav san veoma bitan.

2. Ne umivajte se vručom vodom, jer ona isušuje kožu. Preporučuje mlaku vodu i tokom tuširanja.

3. Za higijenu kože lica veoma je bitno da vam jastučnica na kojoj spavate bude čista. Menjajte jastučnicu barem 2 puta nedeljno, a za njeno pranje izaberite što nežniji deterdžent.

4. Budite dosledne u svojoj beauty rutini i redovno radite piling pomoću kog ćete ukloniti mrtve ćelije sa površine vaše kože.

5. Obogatite svoju ishranu proteinima jer su itekako potrebni vašoj koži, kosi i noktima.

6. Potrudite se da smanjite unos šećera i soli, jer pored toga što štete vašoj liniji, štete i vašoj koži. Višak soli se znojenjem izbacuje na površinu kože, što dovodi do nastanka akni.

7. Ne dirajte lice, jer na taj način podstičete pojavljivanje mitisera.

8. Redovno očistite vaš mobilni telefon medicinskim alkoholom, jer i preko njega prenosite veliki broj bakterija na kožu lica.

9. Unosite dosta vode u organizam. Hidratacija je ključ za lepu kožu.

10. Dodajte svojoj ishrani krastavac. Zbog velikog procenta vode, koju sadrži u svom sastavu, odličan je za vašu kožu. Takođe kolutići krastavca umiriće i oporaviće vaše podočnjake.

TRENUTNO NAJČITANIJE

POVEZANE VESTI

VIDEO VESTI
ŠTAMPANO IZDANJE
DOBITNIK
Dragan Đilas (52)
GUBITNIK
Vojislav Šešelj (64)
DNEVNI HOROSKOP
vodolija21. 1. - 19. 2.
Ukoliko vam je teško da ostvarite svoje poslovne namere nemojte očekivati nemoguće rešenje, već zatražite nečije dodatno razumevanje. Nema razloga da prikrivate istinu o stvarima koje postaju očigledne. Potrebna vam je partnerova podrška u različitim situacijama. Budite odmereni i taktični.
DNEVNI HOROSKOP
devica24. 8. - 23. 9.
Vaši saradnici imaju dobru poslovnu strategiju, stoga prihvatite nove ideje ili savremenija rešenja koja vode ka boljim praktičnim rezultatima. Potrebno je da osetite sigurnost, pre nego što prihvatite nečiju ponudu. Zanemarili ste nečija osećanja, glas savesti vas podseća na izvinjenje. Uključite maštu što više.
DNEVNI HOROSKOP
devica24. 8. - 23. 9.
Vaši saradnici imaju dobru poslovnu strategiju, stoga prihvatite nove ideje ili savremenija rešenja koja vode ka boljim praktičnim rezultatima. Potrebno je da osetite sigurnost, pre nego što prihvatite nečiju ponudu. Zanemarili ste nečija osećanja, glas savesti vas podseća na izvinjenje. Uključite maštu što više.
  • 2019 © - vesti online