Petak 26. 4. 2019.
Washington
70
  • Chicago
    90
  • New York
    100
  • Belmont
    50
  • Atlanta
    150
  • Boston
    180
  • Firt
    100
  • Denver
    170
  • Detroit
    80
  • Dover
    120
  • Hartford
    90
  • Orlean
    120
  • Helena
    150
  • Ren
    40
  • Honolulu
    220
  • Las Vegas
    220
  • Portland
    180
  • Salem
    100
  • Santa Fe
    90
  • Tampa
    210
  • Topeka
    90
0
Četvrtak 02.08.2018.
06:30
republika.rs, Vestionline A

Slanom vodom do savršenog tela

Dobre strane vode sa limunom naširoko su poznate. Umesto ovog napitka sve više ljudi u poslednje vreme okreće se slanoj vodi.

pixabay.com
Voda i so regenerišu organizam

Često čujemo da je so u prekomernim količinama loša za naše zdravlje, ali retko se priča o dobrobitima i pozitivnom učinku na organizam.

Tačnije, kombinacija čiste morske soli i vode kao deo redovne prehrambene rutine može regenerisati naš organizam zahvaljujući mineralima u tom napitku koji imaju veliku nutritivnu vrednost.

Pomešajte 3 decilitra vode sa malim prstohvatom soli i popijte uz doručak ili tokom dana.

Dobre strane:

Pravilna hidratacija

Poznato je da je moguće popiti i previše vode, a u tom slučaju u organizmu dolazi do nedostatka natrijuma, što vodi do hiponatremije. So istovremeno pomaže telu da apsorbuje vodu i održava balans natrijuma u organizmu.

Detoksikacija

Slana voda sadrži minerale koji pomažu u prirodnoj detoksikaciji tela i izbacivanju štetnih toksina, a takođe ima i antibakterijska svojstva, pa tera bakterije iz organizma.

Probava

So aktivira žlezde u ustima koje potom ispuštaju protein koji pomaže u pravilnoj razgradnji hrane i tako znatno olakšavaju probavni proces.

San

Za one koji pate od nesanice slana voda mogla bi postati rešenje za neugodne probleme. Prirodni minerali u soli smiruju telo i nevni sistem te smanjuju nivo kortizola u telu, takozvanog hormona stresa koji nam često ne dozvoljava da zaspemo.

Koža

Svi želimo zdravu i lepu kožu, a u tome nam takođe pomažu minerali koje nalazimo u soli. Oni redukuju akne, osip, ekcem, održavaju kožu glatkom i čistom.

TRENUTNO NAJČITANIJE

POVEZANE VESTI

VIDEO VESTI
ŠTAMPANO IZDANJE
DOBITNIK
Dragan Đilas (52)
GUBITNIK
Vojislav Šešelj (64)
DNEVNI HOROSKOP
strelac23. 11. - 21. 12.
Dragoceno vreme trošite u diskusiji sa ljudima koji ne pripadaju vašem svetu. Ako vam je stalo da se dokažete, izaberite pravo mesto za to.
SAVET: budite realni.
DNEVNI HOROSKOP
devica24. 8. - 23. 9.
Finansije su glavna preokupacija, ipak, rezultati vam uporno izmiču. Pripremite se na period stagnacije, biće vam potrebno strpljenje i upornost.
SAVET: kontrolišite nervozu.
DNEVNI HOROSKOP
bik21. 4. - 21. 5.
Pogrešno shvatate voljenu osobu, pa ako iz toga izvučete i zaključak, problemi su neminovni. Pre nego što utvrdite poentu, tražite da vam se objasne detalji.
SAVET: prekontrolišite troškove.
  • 2019 © - vesti online